湖南長沙梵天國際瑜伽教練培訓學校成立于2008年，旗下擁有梵天瑜伽導師培訓基地，梵天生活會員館，梵天學生公寓，其立足于著名星城湖南長沙，具體位于繁華的雨花區侯家塘商業區，交通便利，環境舒適優雅。現已成為湖南具規模和專業的瑜伽、肚皮舞培訓基地，經湖南省長沙市體育局官方認證的專業教師培訓機構，是國內培訓瑜伽師和肚皮舞老師的搖籃。

針對學員咨詢的熱點問題，小編整理如下，希望可以幫到你！

一、長沙梵天瑜伽教練培訓主要培訓哪些內容？

答：長沙專業的瑜伽教練培訓機構，梵天瑜伽為零起點瑜伽愛好者成長為行業資深老師提供全案培訓解決方案。

梵天瑜伽教練培訓是由梵天瑜伽教學專家團隊在教學體系之上進行更系統的知識完善與更新，共計500小時。

500小時瑜伽教師培訓體系由30小時預科培訓，180小時基礎教師培訓，180小時中高級教師培訓，26小時高級解剖培訓,84小時就業前預熱課程組成。

【培訓時間】09:00-15:30，午休2個小時。

【教學內容】分為三大部分：理論（理論包括瑜伽經，哈他之光，瑜伽生理學，瑜伽解刨學，阿育吠陀養生學等）。

習練（體式，呼吸控制法，清潔術，冥想）。

教學實踐（導引詞，糾正法，教案學習，教師準則）。現在報名贈送全新瑜伽墊、書包、教材，不包括食宿費用。

二、請問長沙梵天瑜伽有什么培訓優勢呢?

答：1.梵天瑜伽為湖南省規模大，勢力強的瑜伽教練培訓搖籃。師資團隊里邀請到業內知名導師親自教學，教學內容細致嚴謹，讓學生可以贏在起跑線。

2.教學模式采用精準體位法教學，教學更加系統專業，讓學生一聽就懂，并且徹底學會。

3.初中高級分班教學，在專業上和體能提升這塊，專業細致，由淺入深，循序漸進，細致階梯式教學。并且梵天瑜伽在10年的實際教學中積累了豐富的瑜伽理論知識、瑜伽授課技巧以及瑜伽課程創新 等方面的經驗，并一直將這些經驗在實踐中反復揉和、總結、歸納、創新，與時代發展同步；

4.教練培訓館在湖南僅設一家，好的師資都輸送在教練培訓館，極大**學生的師資團隊力量。

5.旗下梵天瑜伽擁有數家直營會員館，為學員實習就業提供了很好的**。

6.主專業課程為精準哈他瑜伽，學習的課程里，會贈送到其他派系的瑜伽，學習課程全面，具備及提高市場競爭優勢。

7.學生畢業后，可免費進修，**課程充電需求。

對于畢業后想開瑜伽館的學生，梵天瑜伽提供就業扶持，降低創業風險。

8.梵天瑜伽是廣州優越瑜伽服飾、航空旅游雜志、湖南省攝影家協會等的長期合作伙伴

9.十年來，梵天瑜伽教練培訓為湖南各大瑜伽館、健身房、企業內部及事業單位輸送大量人才，并且得到各界的認可及報道。

三、我是外地的，想在長沙梵天瑜伽學習瑜伽教練培訓，食宿怎么安排呢 ？

答：1、住宿費用：420元/月，床上用品免費提供，報名當日在后勤部免費領取牙刷、毛巾、生活用紙，等日常用品。

換洗衣等其他自需日常用品自帶。

2、住宿條件：

1）、24小時電梯、24小時熱水沖澡、24小時保安、24小時無線上網、獨立衛生間，全新自動洗衣機，空調，冰箱，一應俱全。

2）、 學生食堂干凈衛生，每餐有10幾道菜式和湯羹自主選擇。

3）、 地處長沙商業圈，交通便利，周圍有大型的超市，銀行，醫院，藥房等。

需要安排住宿的學員請提前三天預約

不需要住宿的學員中午午餐可以從家里帶來營養餐，我們提供微波爐加熱。

四、沒有練習過瑜伽，可以參加長沙梵天瑜伽教練培訓班嗎？

答：完全可以學習的！

課程設計為300小時培訓，是全新的培訓課程，這個課程是2015年梵天瑜伽專門為沒有瑜伽基礎學員設計的課程。課程分為初+中+高級，同時會分班進行教學，更加系統專業細致！初級班的課程使自己的身體和基本常識達到進入教練培訓學習的佳狀態，同時培訓內容會從基本的開始，，教你的，包括基本的呼吸，冥想，初級體位，等等，循序漸進，到后的高級體式和怎么去排課  以及課堂上會告訴你怎么去觀察會員  引導會員 ，等等對于你以后上課，是很受用的！