【課程內容】

瑜伽歷史、瑜伽解剖、生理學、運動傷害、體式練習、體式講解、各個瑜伽流派特點及所長介紹、如何編排課程、如何發出有效口令，自身特質的開發與運用這些特質在自己的教學中成為，學員將會在反復學習鍛煉之中成為合格瑜伽老師，每一屆同學畢業之時都能達到自己不需要做體式就能流暢而準確地發出口令帶領學員上課，儼然一位有多年教學經驗的“老老師”。

【師資風采】

興亞瑜伽創始人陳亞老師簡介：

醫生，阿努薩拉瑜伽全球認證老師。1989年醫學本科畢業，成為一名內科醫生，在工作中發現心靈的失衡遠嚴重于身體的失衡，無意中接觸瑜伽后就狂熱地愛上了這種身心修煉的方法，相繼跟隨過來自印度，澳洲，新加坡，美國等多位國內外大師學習過傳統哈他瑜伽、流瑜伽、艾楊格瑜伽、陰瑜伽等，直至2008年初由恩典的安排遇到了Anusara（阿努薩拉）瑜伽，從此就發心追隨這個無比喜愛的瑜伽，完成了Anusara（阿努薩拉）官方認證老師長達七百七十二小時的反復學習（截止到2014年5月），在2011年三月終于成為一名合格的阿努薩拉瑜伽全球授權老師，2014年2月成為一名阿努薩拉瑜伽全球認證老師。并于2011年至今在廣州、昆明、貴陽、惠州、湖南株洲、郴州、廣東中山、深圳、東莞、貴州凱里、武漢、江蘇宜興、江蘇南通等地舉辦過八百多小時 Anusara（阿努薩拉）瑜伽基礎工作坊，將Anusara（阿努薩拉）瑜伽傳遞給了無數的練習者和瑜伽老師，在點亮自己的同時點亮了無數人。

余笑文(Shantoshi)老師：

練習瑜珈12年，教習瑜珈9年。近十年來完成多種瑜珈課程學習，先后師從數位世界瑜珈導師，持有澳洲瑜珈聯盟（AYA）200小時和國際有氧運動學院體適能瑜珈教練、陰瑜伽一、二級、三維瑜伽、瑜伽睡眠、PMA等多項資格證書，教學經驗豐富，教學態度認真，語言表達清晰，注重學員安全性為其特點，因人而異，靈活施教。富于親和力，善于與各種類型及年齡層次的人士勾通，受到會員和同事的認可和歡迎。

多年來，曾為廣東移動通訊有限公司，廣州市政協，廣州市文化館等十余個單位的員工健身運動進行培訓。曾任教于廣州梵樺瑜伽館、深圳梵樺瑜伽館、廣州瑞瑪瑜伽館

李艷老師：

教學年齡：十年

師從老師：

Sarah Powers老師（陰瑜伽創始人）；

lois 老師（阿努薩拉瑜伽認證老師）；

戴若老師（瑜伽老師）

Gloria 老師 （ 艾揚格認證老師）；

擅長課程：陰瑜伽   哈他瑜伽  西藏頌缽療愈

教學的感悟：“瑜伽源自內心，直達內心，放下自我，走入內在，聆聽身心本源之音，心似蓮花盛開”

【師生合集】

【關于我們】

興亞瑜伽由陳亞老師創立于2006年3月，從創立至今都本著對瑜伽的摯愛并發心分享本真的瑜伽，慢慢形成了以阿努薩拉瑜伽順位原則為主要特點，將瑜伽練習建立在尊重身體，尊重每一個個體，安全、科學之上，成為中國阿努薩拉瑜伽培訓基地，同時又兼容有哈他瑜伽、陰瑜伽、Astanga瑜伽、流瑜伽、高溫瑜伽。興亞有一批技術過硬，對瑜伽認識深入同時在認真實踐將瑜伽融入生活的一批老師，系統開設了阿努薩拉瑜伽系列培訓，200小時瑜伽教練培訓、及普通會員課、瑜伽私教，因為熱愛，所以用心傳播和分享。歡迎您從興亞開始走進瑜伽世界。