形體給一個人帶來的問題是綜合的，相互的，如：胸部不挺拔會影響到脖子的發育；腿部著力點不對，會影響到走路是否呈內外八字、左右搖晃等等。不良的體態，假如得不到正確的矯正和調整，那么我們就會出現各種勞累乃至疾病，將影響您的生活。

蒲公英優雅學院《新·優雅儀態》版權課程，由學院核心導師團隊自主研發，集14年教學精華之大成；課程的108個知識點和52個訓練動作，循序漸進，深入淺出，理論與實踐相結合；多年來已經幫助30萬名女性健康美麗，優雅蛻變。

課程圍繞“喚醒、蝶變、綻放、傳承”四個境界，從體態、儀態、神態、心態、生命狀態五個方面進行修煉，從內而外，讓女性美麗健康、優雅高貴、身心滋養、幸福豐盛！

【課程內容體系】

體態檢測、體態糾正、提升氣質的四個關鍵點頸肩腰腿訓練、優雅坐姿練習、面部神態訓練、基本步態訓練、情景儀態組合練習、上鏡拍照技巧、形體訓練課。

形體梳理、儀態訓練、步態技巧、魅力身韻、形體舞蹈

模擬實景肢體語言表達、社交禮儀、商務禮儀

面部表情管理、挺拔修長站姿技巧、風度步態走姿、上鏡技巧

心靈升華、優雅儀態、旗袍秀、高跟鞋步態等

【適合人群】

想要改善自己形象氣質、提高社交魅力的職業女性；

想要改善亞健康、糾正不良體態、提高個人儀態、美體塑形的愛美女性；

就業前需要提升整體氣質，提高競爭力的大學生、白領；

想要增加個人魅力指數，想增加親密關系、提高幸福指數的女性；

婚前想要提升個人魅力，塑造優雅氣質、端莊儀態的新娘。

相想通過學習改變枯燥單調家庭生活的女性