【課程介紹】

體態檢測、體態糾正、提升氣質的四個關鍵點頸肩腰腿訓練、優雅坐姿練習、面部神態訓練、基本步態訓練、情景儀態組合練習、上鏡拍照技巧、形體訓練課。

【課程內容】

形體梳理、儀態訓練、步態技巧、魅力身韻、形體舞蹈

模擬實景肢體語言表達、社交禮儀、商務禮儀

面部表情管理、挺拔修長站姿技巧、風度步態走姿、上鏡技巧

心靈升華、優雅儀態、旗袍秀、高跟鞋步態等

【培養目標】

想要改善自己形象氣質、提高社交魅力的職業女性；

想要改善亞健康、糾正不良體態、提高個人儀態、美體塑形的愛美女性；

就業前需要提升整體氣質，提高競爭力的大學生、白領；

想要增加個人魅力指數，想增加親密關系、提高幸福指數的女性；

婚前想要提升個人魅力，塑造優雅氣質、端莊儀態的新娘。

相想通過學習改變枯燥單調家庭生活的女性

【培訓性質】

外雕優美形體，內塑優雅氣質

擺脫扣肩駝背、骨盆不正、高低肩、長短腿，恢復健康勻稱體態

提高優雅氣質，塑造魅力儀態

優雅的氣質需要學習，迷人的魅力需要培養，一個女人的魅力提升是一項持久修煉的過程，也是每位的女人明智與值得的投入。

20歲之前我們的五官是父母給的，但20歲之后的體型體態是可以通過專業訓練修煉出來的。沒有哪個女人不想成為優雅的女人，許多人苦于找不到優雅的秘訣，我們講為您帶來從形到心的完整融合，由內而外的全面滋養。