在冬天，很多mm都不愿意再用冷水洗臉，但用熱水洗臉可是秋季護膚的大忌！過高溫度的水會令皮膚毛孔張開，容易帶走皮膚的水分，導致皮膚越來越干燥，看起來也很粗糙。今天給大家講解一下冷水or熱水哪個護膚更好？別陷入護膚誤區！

冷水洗臉更好，可以幫助收縮毛孔？

實際上：錯誤！談及皮膚問題時，不能落下深層潔面，而用溫水潔面極其重要。水溫較涼，會妨礙廢物的排出，反而會使毛孔粗大。要注意的一點是，熱水會刺激皮膚，務必要用溫水潔面。首先用卸妝油或卸妝巾、眼唇卸妝液卸妝，再用香皂或潔面乳洗凈。

臉部出油覺得臟了就洗臉？

實際上：錯誤！人人都知道在護膚管理中基礎的管理方法就是潔面問題。但如果經常洗臉，反而會使肌膚變得松弛老化，容易引起各種皮膚問題。所以好不要太頻繁的洗臉。

面部清潔不用太仔細，后續保養更重要？

實際上：錯誤！20多歲時洗臉比護理更重要，這時候大多女性往往注重化妝，卻忽略了洗臉和保濕。不過在管理皮膚時，重要的是清潔，需要將堵塞毛孔的污垢清理干凈。洗臉時，先用卸妝油，再用洗面奶清潔。選擇適合自己皮膚的產品，盡量使用減少刺激的洗面奶洗臉。

炎熱的天氣涂防曬霜會加重肌膚厚重感？

實際上：錯誤！在炎熱潮悶的天氣，更需要徹底防止強烈的紫外線。如果長時間受紫外線照射，會促進皮膚老化，同時引起面部皺紋。所以，在出門時要將防曬產品和墨鏡等飾品攜身攜帶，隨時補涂，防止紫外線。

晚上不擦任何保養品，讓肌膚自由“呼吸”？

實際上：錯誤！晚上空氣不流通，床單、枕頭上殘留的細菌、空氣污染以及空調都會使裸露無防護的肌膚遭受傷害，各種有害物質更易入侵皮膚，讓皮膚抵抗力下降，99%的人不知道在睡覺中不知不覺衰老。晚上十點鐘至凌晨兩三點，是毛孔的休息時間，毛孔張開吸收營養的佳時候，如果不為皮膚添加養分，會出現皮膚發青，發暗，無光澤，基本的保濕精華、營養晚霜是一定要用的。

用手拍爽膚水，不浪費？

實際上：錯誤！很多人喜歡把爽膚水倒在手心再往臉上抹，其實這樣的涂抹方式并不合理，如果手不夠清潔的話，抹在臉上還會造成二次污染，影響護膚效果。好的方法是用化妝棉蘸濕爽膚水拍到臉上，用蘸濕的化妝棉按由內向外、由下向上的方向輕拍臉部和頸部，或者以鼻子為中線橫向擦拭，這一手法還可以幫助脫落老化死皮細胞，令肌膚干爽清潔。