【課程學習大綱】

前篇

薩滿頌鉢傳承的故事

五鞘的講解

一、呼吸和冥想篇

1、腹式呼吸、漸進式呼吸控制法、清理經絡呼吸控制法、圣光調息

2、靈氣呼吸控制法練習

3、靈氣呼吸控制法的自我療愈

3、什么事冥想？冥想的種類？傳統冥想引導的技巧

4、OM唱誦的技巧

5、脈輪介紹和脈輪冥想唱誦

二、頌鉢運用篇

1. 頌缽的起源

2. 頌缽的制作過程

3. 頌缽的種類

4. 頌缽的使用

5. 頌缽的保養

6. 頌缽的原理

7. 怎么挑選缽

8、頌鉢冥想的原理

9、頌鉢和冥想的結合

10、磨鉢唱誦合音

11、單缽冥想練習

12、雙人敲缽冥想練習

13、激活和平衡脊柱的能量

14、單鉢振動療愈-《全身經絡放松》

15、頌鉢療愈方案-《甜美的睡眠》

16、頌鉢療愈方案-《安神解壓》

17、瑜伽課程中靜坐冥想休息術與頌缽的結合

三、脈輪療愈篇

1、海底輪的能量狀態和相應的療愈方式

2、生殖輪的能量狀態和相應的療愈

3、臍輪的能量狀態和相應的療愈

4、心輪的能量狀態和相應的療愈

5、喉輪的能量狀態和相應的療愈

6、眉心輪的能量狀態和相應的療愈

7、頂輪的能量狀態和相應的療愈

四、心靈成長篇

1、《意愿清單》

2、感受、看見、發現的練習和引導

3、正念心法

4、雙人同修和多人的音樂會

【課程學習必要】

想提升瑜伽館的格調，聲音療愈必不可少；

想增加大課轉私教成功率，聲音療愈必不可少；

想增進會員人與人連接，聲音療愈必不可少；

一套課程，幫你從瑜伽老師走向聲音療愈師。

【頌缽療愈的功效】

1.促進血液循環，清理體內垃圾;七脈輪的能量凈化；

2.失眠、焦慮、抑郁、亞健康、壓力大等人群的福音；能改善睡眠質量，深度放松與滋養，舒緩身體的緊張和疲勞改善睡眠；快速補充能量，緩解疲勞，減輕痛楚;

3.刺激小腦、松果體激發潛能。透過頭部調理（對療愈耳鳴，舒緩頭痛很有助益）和背部調理，使身心回歸正位；

4.快速驅散負能量，增強人體氣場;平衡、釋放舊有的制約和業力模式；平穩情緒，減輕抑郁;清理深層意識的情緒、能量結點，實現意識轉化與提升；

5.增強自覺力和洞察力;啟動內在洞見，打開覺知，療愈創傷記憶，調動生命潛能，連接本自俱足的智慧；聆聽內在真實的聲音，指引靈魂的路徑。

【適合學員】

1.瑜伽老師、瑜伽館館主及準備成為瑜伽老師

2.想要深度放松和改善睡眠，平衡情緒狀態

3.對聲音充滿興趣，喜歡用聲音進行療愈的人

4.心理咨詢師、茶藝師、芳療師、催眠師、自然療法保健師、身心康健師、教師、靈性導師

【報名須知】

終生視頻課，配一個14厘米的尼泊爾手工鉢，20套冥想引導詞，學員提問互動圈

【機構簡介】

2015年，我們創立了“悠然堂”，目前為止，旗下擁有3大品牌：印度瑞詩凱詩ATM國際瑜伽協會，悠然堂瑜伽連鎖品牌、智慧頌缽學院。我們致力于瑜伽教練培訓、頌缽冥想療愈師培訓、印度瑞詩凱詩游學、尼泊爾游學、全球名師工作坊以及品牌加盟在中國的傳播和推廣，學院由專業的經營管理和技術團隊組成，集咨詢、設計、研發、體驗、服務和分享于一身。依托多家印度學院為技術背景，平臺具有雄厚的教師資源以及科學而完善的教學體系。目前我們在中國有將近300家的分院和加盟商。

【線下教學現場】

【師資簡介】

盧伯名（Jimson·Lou）

.頌缽冥想行業領軍者

.?12年身心靈療愈從業經驗

?.國內早期頌缽導師

?.《智慧頌缽》書籍作者

.?南美秘魯薩滿頌缽傳承人

?.大音希聲·智慧頌缽學院創辦人

.?印度瑞詩凱詩ATM國際瑜伽協會聯合創始人

.擅長呼吸控制法、唱誦、頌缽療愈、心流引導。?常年帶隊游學印度、尼泊爾等國家。

【學員評價】

【學員風采】