【課程內容】

一、魅力女性的神態訓練（、二課時）

1.如何練出靈動的眼神

2.眉毛的表情

3.笑肌訓練

4.唇部肌肉訓練

二、提升女性氣質的四個關鍵（第三、四課時）

1.關鍵一：如何擁有如天鵝般的優美的頸部曲線

2.關鍵二：如何擁有優雅的肩部線條

3.關鍵三：立腰、提臀，如何展示女性優美的曲線

4.關鍵四：腿用勁，讓人輕盈、挺拔

三、修長挺拔的站姿（第五、六課時）

1.如何練出修長挺拔的站姿

2.讓人顯高的三個關鍵點

四、優雅高貴的坐姿（第七、八課時）

1.坐下那一刻，讓你有與眾不同的感覺

2.平時讓腿顯得修長迷人的坐姿練習

3.保持良好坐姿的訓練

【名師指導】

伊彩風尚-素水老師

香港悅享貴族淑院創始導師

東方禮儀文化聯盟創始導師

二級形象設計師

二級茶藝師

二級職業指導師

二級人力資源資源管理師

人力資源職業教育教師資格證

全國青少年普通話與口才培訓師

2010年米蘭世界杯形象設計大賽總

CIP國際認證形體禮儀培訓師導師

三年三次雪山登頂空手道黑帶攝影達人

新絲路少兒模特大賽評委

全國青少年訓練營輔導老師

中國國際形象美妝藝術大賽評委

IMA國際協會專家評委

首屆新青年創業大會首排嘉賓

出席參與2016年春晚彩排

南通電視臺《職面人生》嘉賓導師

新青年創業大會演講

2013年國際美協授予“中國十大形象設計師”并任評委

第36屆國際比基尼小姐大賽華東賽區總設計師兼評委

多次受邀為機關、單位團體、學校做專題講座，并獲得良好反饋

【培訓現場】

【培養目標】

形體體態是女性魅力之源，通過對頭、肩、胯、腿、腳、手臂、身軀的綜合的變化與訓練，讓學員通過身姿、心性、技術、審美的訓練，感悟女性特有的美。

【學員風采】

【適合對象】

國際禮儀愛好者，因材施教

【辦學理念】

守信、務實、求真、勵志

【學校簡介】

南通伊彩風尚形象教育培訓學校成立于2007年，是由國內知名美業教育導師水芳女士創辦，學校自建校以來，秉承“以學生為本”的教育理念，打造技術性人才，全方面發展，打造職業教育品牌。

伊彩風尚學校在堅持時尚派教育的基礎上，深入研究我國民族藝術的美學精神并廣泛吸收西方現代化妝中的藝術成果。在教學中，注重培養學生的專業水平與道德修養，將學生的基礎理論、基本技能、與化妝造型獨創性素質相結合，培訓打造的行業精英為已任。

建校以來，伊彩風尚學校贏得了行業內外的高度評價，榮獲了全國及各省、市、區級多項行業和社會榮譽，其中包括：“全國美業教育品牌”“江蘇省化妝名校”“江蘇省具實力和影響力化妝學校”“江蘇省誠信辦學機構”“守誠信·重教學質量”雙**示范單位等榮譽。

【教學環境】

【學校榮譽】

南通一家全國專業化的美妝學校

南通人力資源社會**局資格認證考點

南通IMA國際資格認證等級證書考點

南通指定全國形象設計大賽報名點

南通擁有師資力量雄厚的技能培訓學校

南通一家定期邀請全國名師來校交流的職業學校

南通將職業培訓和學歷教育結合，開設形象設計大學專科

南通可以出國深造的化妝師、美甲師、形象設計師的藝術學校

南通與國際接軌與韓國知名大學建立了長期交流合作的戰略伙伴

南通認證的江蘇《技能+學歷》教育名校

南通頒布的“江蘇化妝名校”