課程介紹： 

從零基礎到瑜伽導師。隨著瑜伽越來越多地出現在各種報紙雜志電影和電視節目中，瑜伽已經成為新一代人類日常生活中不可缺少的一個健身娛樂修心的活動，越來越多的人加入到練習瑜伽的大潮之中，但在練習瑜伽的過程中，必不可少的是瑜伽導師，故此，現在出現了瑜伽導師的極大缺口。本期課程，瑞瑪瑜伽館邀請到執教瑜伽14年的余笑文老師擔任導師班導師，傳授多年執教經驗。

總課時： 

200小時

適合人群： 

對瑜伽有濃厚興趣，希望深入了解瑜伽，將來準備從事瑜伽導師群體

指導老師介紹：

余笑文

練習瑜珈16年，執教瑜珈14年。十多年來完成多種瑜珈課程學習。

自2000年開始接受國內外瑜伽老師的培訓，2005年至年2009年跟隨美國瑜伽聯盟500小時注冊的導師米歇爾.貝斯納學習，完成超過400小時的教練培訓課程，獲得證書；并有幸在協助米歇爾和其他世界的老師的教培工作中獲許繼續跟隨他們學習，超過數百小時以上，收獲良多。

師從美國瑜珈聯盟500小時注冊導師、三維瑜伽創始人Kali Ray（斯瓦米雷凱麗）完成三維瑜珈培訓一、二級課程，獲得證書；

師從新加坡陰瑜珈老師Victor Chng學習；完成陰瑜珈一、二級教培課程，獲得證書；

2009年開始師從阿努薩那瑜伽的老師Lois Nesbitt、本杰明等世界的瑜伽老師學習阿努薩那瑜伽170小時教培課程。

持有澳洲瑜珈聯盟（AYA）和國際有氧運動學院體適能瑜珈教練等18項資格證書，2007年前往澳洲薩特亞南達瑜珈學院（印度比哈瑜伽學院分校，澳大利亞政府注冊大學）學習瑜伽老師證書課程。

勝任多種瑜珈集體課程及私人教學，是多間瑜伽館200小時教練培訓老師。在多年的瑜珈教學及進修中，不斷學習，接受新的理念，教學經驗豐富，執教方法多樣性，因人而異，靈活施教。授課態度認真，語言表達清晰，尤以注重學員教學的安全性為其特點，富于親和力，善于與各種類型及年齡層次的人士溝通。

多年來，除在數家專業瑜伽館教學及培訓新老師外，作為教齡的瑜伽老師先后受聘于中國移動集團的各級公司、廣東證劵監察局，廣東教育出版社，花城出版社，廣州市政協，廣東省電力局，廣州市文化館、東山區文化館培訓中心、廣東太古可口可樂公司，深圳市燃氣集團、深圳園博園、深圳福田稅務局，深圳招商銀行等多個單位，近十年為各大公司的員工健身運動進行授課和培訓是一個深受同行認可，極受廣大學生歡迎的老師。

目前在中國移動集團廣東省有限公司，廣東省證監局，廣州市政協，廣東新聞出版集團等多個單位授課及培訓瑜珈老師課程。

余老師上課照片：

余老師練習照片：