【核心亮點】

精品小班化教學(每期不超過8人)

國際體系導師授課(6000+學員培訓經驗)

0基礎入門掌握編排課程思路(小白可以快速入手)

畢業即就業(教培學員有優先留館機會)

頒發美國普拉提方法聯盟認證證書(PMA)

【課程大綱】

Reformer普拉提核心床學習內容

·器械結構和工作原理

·器械安全操作和維護方法

·器械調校及規格型號比對

·動作練習與教授反饋現場分析

·針對不適或沒感覺者設計合理解決方法

·動作銜接中合理的轉換思路

·姿態評估后調整思路

·私教及主題團課設計方案的辯論

秋千床學習內容

·懸掛機制針對康復人群的訓練技巧

·根據6大原則精準輔助策略

萬得椅學習內容

·下肢訓練細節調整

·上肢訓練進階與退階

·體能及核心控制的動作設計

梯桶學習內容

·強化腹、背深淺肌群的訓練技巧

·平衡、穩定軀干和核心挑戰序列

脊柱矯正器學習內容

·核心區域輔助訓練提升

·脊柱節段靈活指導技巧

·特殊人群安全訓練指南

【招生對象】

熱愛普拉提并且期望成為教練的您

想要豐富教學課程種類的教練

想要在基礎教學中進階的教練

在教學中進入瓶頸期，有目標但沒有合理性規劃的教練

普拉提愛好者可以通過學習，進行更安全更有效的訓練

【教培導師】

教培導師：蔣云棟

全美瑜伽RYT500認證導師

北極星普拉提全場館認證導師

康復塑形普拉提大器械認證導師

運動康復疼痛理療認證

泰國皇家御用瑜伽師

印度國立瑜伽學院研修

筋膜瑜伽創始人

18年 6000+學員畢業

【資質證書】

【課程費用】

限時早鳥價 5980

【學校簡介】

Zowie如微瑜伽普拉提，成立于2022年西子湖畔，是杭州-全國第四座IFC區域首家入駐高端瑜伽品牌。是家集健康塑形、運動理療、傾聽療愈于體的傳播理念;擁有五大精品課程、歐美專業器械，陪伴每位女性健康快樂 ，成為你自己!“如微”想做的，是讓人偶爾慢下腳步，多-些傾聽，多一些陪伴，多一些思考，多一些感悟，在心靈的升華中找到熱愛這座城市，熱愛這篇生活的理由。"part of life, part of dream"是如微的品牌Slogen,瑜伽是女性生活的一部分，也是女性夢想的一部分，“如微”亦是如此，微光成炬，向陽而行。

【學校優勢】

權威機構授權教學資質

精品小班化教學

實戰授課機會

畢業既就業

入職如微導師一對一帶教

【核心優勢】

精英導師授課

精品小班化教學

全美聯盟RYT200證書

手把手指導如何帶經驗上崗

全方位打造瑜伽教練核心競爭力

畢業后入職如微可享學費全額返回

優勢一

確保完成專業能力教培導師從業17年，教授了10000+名學員

優勢二

設計個性化職業發展路徑如何上會員課、私教，館主等多方職業方向建議

優勢三

0基礎一站式學習畢業提供就業入職可享受學費全額返回

【學校環境】

門口logo

學校休閑區

機構環境