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如何解決上臺(tái)緊張怯場(chǎng)？

或許我們都在為上臺(tái)緊張怯場(chǎng)的心理而煩惱，都在找尋一個(gè)解決的方法。但是在解決之前我們需要建立一個(gè)認(rèn)知，就是在我們上臺(tái)演講、表演時(shí)的緊張其實(shí)是一種很普遍的現(xiàn)象。

2014-03-21分類(lèi): 口才訓(xùn)練
沙井美容培訓(xùn)教你如何美白牙齒

沙井美容培訓(xùn)提示：我們可以想象得出一口大黃牙引發(fā)的尷尬，潔白牙齒是干凈的典范，女性的自信培養(yǎng)也應(yīng)該從美白牙齒做起，如何美白牙齒呢？下面一起來(lái)看看牙齒美白的方法和小竅門(mén)吧！

2014-03-21分類(lèi): 美容
沙井美容培訓(xùn)分享如何護(hù)理眼部

沙井美容培訓(xùn)提示：眼部護(hù)理已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)全民時(shí)代，男女老少都需要重視眼部護(hù)理，否則什么時(shí)候變老都不知道。接下來(lái)為大家分享眼部護(hù)理的詳細(xì)步驟，除了保濕，抗衰老也很重要哦！

2014-03-19分類(lèi): 美容
托福聽(tīng)力平時(shí)如何練習(xí)

托福聽(tīng)力貴在練習(xí)，那么平時(shí)我們?cè)撊绾尉毩?xí)？從什么地方著手會(huì)更有效更快捷呢？本文中為考生們做相關(guān)介紹。

2014-03-26分類(lèi): 托福
家長(zhǎng)該如何與孩子溝通?

這里，我給大家介紹一種家庭教育基本方法：“三五家教法”。所謂“三五家教法”是指“三項(xiàng)基本準(zhǔn)備”和“五種基本方法”。

2014-03-19分類(lèi): 嬰幼兒早教
沙井美容培訓(xùn)分享孕婦該如何護(hù)膚

沙井美容培訓(xùn)提示：孕婦在挑選護(hù)膚品的時(shí)候要極其的慎重，因?yàn)槎亲永镉行殞毜脑颍覀冞x擇孕婦護(hù)膚品的時(shí)候要注意選擇天然成分的，挑選完護(hù)膚品之后，孕婦該如何護(hù)膚呢？一起來(lái)看看吧！

2014-03-18分類(lèi): 美容
筆記本電腦硬盤(pán)如何保養(yǎng)與維護(hù)？

筆記本電腦硬盤(pán)是極易損壞的部件，因?yàn)楣P記本的便攜性，筆記本經(jīng)常移動(dòng)和變換環(huán)境，筆記本會(huì)難免因?yàn)檎饎?dòng)或各種不利的環(huán)境而產(chǎn)生各種故障，硬盤(pán)損壞事小，重要數(shù)據(jù)丟失事大。

2014-03-20分類(lèi): 電腦維修
一級(jí)建造師建筑工程實(shí)務(wù)如何復(fù)習(xí)？

一級(jí)建造師建筑工程實(shí)務(wù)如何復(fù)習(xí)？章前3節(jié)得內(nèi)容還可以，基本上可以看懂。從第四節(jié)施工地基等等吧。

2014-03-16分類(lèi): 建造師
如何辦理一級(jí)建造師轉(zhuǎn)注冊(cè)手續(xù)？

建造師本人進(jìn)入填寫(xiě)變更申請(qǐng)表填寫(xiě)變更單位名稱(chēng)，保存。原注冊(cè)單位插上密碼鎖進(jìn)入一級(jí)建造師管理系統(tǒng)，找到要調(diào)出的建造師個(gè)人信息，點(diǎn)擊同意調(diào)出。

2014-03-17分類(lèi): 建造師
加班熬夜的倦容如何化妝

加班熬夜總會(huì)給人帶來(lái)倦容，這時(shí)候我們就需要通過(guò)一些化妝技巧進(jìn)行掩蓋了，但很多女生都缺乏技巧，在底妝上都會(huì)鋪上厚厚的粉與遮瑕膏，憔悴是掩蓋了，可是底妝看起來(lái)卻厚重不透氣。

2014-03-14分類(lèi): 化妝
教你如何打造春季妝容

春天來(lái)了，什么樣的妝容能體現(xiàn)春天的感覺(jué)呢？可以用粉色眼影打造春季妝容，不過(guò)普通的粉妝已經(jīng)沒(méi)有特色了，今天化妝培訓(xùn)老師就教你粉色眼妝新玩法，把粉色眼影用在下眼瞼，看看會(huì)有什么效果。

2014-03-14分類(lèi): 化妝
如何拉長(zhǎng)聽(tīng)力記憶：雅思聽(tīng)力常考人名地名匯總

雅思聽(tīng)力人名和地名整理。同學(xué)們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)備考雅思呢?下面是環(huán)球雅思為同學(xué)們搜索整理的有關(guān)雅思聽(tīng)力如何拉長(zhǎng)你的聽(tīng)力記憶要點(diǎn)介紹。希望對(duì)同學(xué)們的雅思考試有所幫助，下面和環(huán)球雅思一起來(lái)看看吧：

2014-03-14分類(lèi): 雅思
如何淡化黑眼圈斑點(diǎn)？

沙井美容培訓(xùn)提示：三月不美白，四月徒悲傷。春季是個(gè)美白的好季節(jié)，只要抓住重點(diǎn)，分區(qū)美白就能各個(gè)擊破，到時(shí)候肌膚就會(huì)變得白皙透亮。其實(shí)肌膚比較暗沉的區(qū)域很明顯，顏色深的是黑眼圈和斑點(diǎn)，其次就是T區(qū)，可見(jiàn)臉頰是整張臉肌膚白皙的地方。下面就一起來(lái)看看美白的方法吧！

2014-03-13分類(lèi): 美容
初中生該如何教育的最有效方法

青春期前后，孩子在形體上更接近于成人，在內(nèi)心里也向成人靠攏，類(lèi)似成人的愿望在他們心里大量涌現(xiàn)。同時(shí)，他們正在從幼稚走向成熟，各方面的經(jīng)驗(yàn)都缺乏，內(nèi)心經(jīng)常處于矛盾沖突之中。

2014-03-04分類(lèi):
沙井電腦培訓(xùn)教你如何在恐怖襲擊中逃命

沙井電腦培訓(xùn)提示：閑話不說(shuō)，伴隨著那首大悲咒，筆者逐條來(lái)說(shuō)，條與條之間不定有遞進(jìn)關(guān)系，但**每一個(gè)字都發(fā)自肺腑。

2014-03-04分類(lèi): 廣告設(shè)計(jì)
面試經(jīng)驗(yàn)實(shí)錄：高級(jí)審核員是如何面試的？

首先我是從注冊(cè)審核員網(wǎng)下載了ISO9000注冊(cè)審核員考試大綱，然后對(duì)照大綱做了一些模擬的面試題目，我聽(tīng)同事講面試的考試官問(wèn)題提的很隨意，從一本資料里隨便選，選到什么題目就問(wèn)什么題目。

2014-03-05分類(lèi):
實(shí)習(xí)審核員如何掛靠？

近年來(lái)越來(lái)越多的實(shí)習(xí)審核員熱衷咨詢(xún)的問(wèn)題。ISORC摩根顧問(wèn)對(duì)此做了一些分析，提出了一些建議，提供給實(shí)習(xí)審核員和注冊(cè)審核員參考。

2014-03-05分類(lèi):
如何選擇適合的培訓(xùn)方式提升自我

導(dǎo)讀：對(duì)于民營(yíng)中小企業(yè)，培訓(xùn)的投入產(chǎn)出率直接影響到企業(yè)的盈利與生存。如何在降低企業(yè)培訓(xùn)成本的同時(shí)，增加培訓(xùn)的實(shí)際效果，就成了企業(yè)尤為關(guān)注的課題。

2014-03-05分類(lèi):
如何快速提升女性魅力？美容護(hù)膚三秘訣幫助你

男人多喜歡干凈的臉龐，面泛油光、滿布粒粒會(huì)讓男生都跑開(kāi)！特別是踏入炎熱的夏天，隨著氣溫的升高，肌膚會(huì)因缺乏水份而自動(dòng)“出油”。

2014-03-05分類(lèi): 美容
廣州北大青俊星教你如何選擇IT學(xué)校

當(dāng)前，IT范疇可謂是“千金易得，一將難求”。有查詢(xún)顯現(xiàn)，中國(guó)在將來(lái)5年內(nèi)，每年至少存在150萬(wàn)IT人才缺口，而且這個(gè)缺口還在以每年20%左右的速度增加。

2014-03-13分類(lèi):