導讀：想減脂塑形，鄭州仕達是個優質之選！全封閉式管理，占地超 500 公頃，在生態園林中遠離喧囂。這里有酒店式住宿，星級營養師定制三餐，營養均衡。課程內容超豐富，涵蓋無氧、有氧、戶外拓展，像動感單車、燃脂搏擊操等二十余種任你挑，還會依據學員身體狀況與目標量身打造訓練計劃。眾多學員已成功蛻變，用事實證明了其顯著效果，助你實現理想身材。具體詳細讓我們往下了解一下！

課程介紹——

我們仕達健身基地是全天制授課，以團課為主，選擇仕達，一定讓每一位學員體驗家一樣的溫馨，更重要的是幫大家打造并收獲屬于你們自己的好身材。

教學內容——

我們會結合學員自身理想中想要達到的身材標準量身定制訓練計劃，30天為一個鍛煉學習周期，課程豐富多樣化，以無氧運動+有氧運動+戶外拓展訓練，結合時尚的有氧操課組合訓練、戶外公園定向越野拓展、心理減肥、提升自身健康行為方式等，開設有動感單車、燃脂搏擊操、活力踏板、杠鈴操、核心訓練、伸展瑜伽等二十余種課程。

教學環境——

大型操房

有氧訓練區

動感單車房

力量訓練區

宿舍環境

學校簡介——

鄭州仕達健身基地是一家全封閉式管理，坐落在生態園林之中的吃住訓一體化的專業減脂塑形機構。擁有酒店式住宿，星級營養師合理搭配飲食，園區總占地500多公頃，有垂釣園，果園，KTV，天然有機蔬菜大棚，是集健身休閑于一體的減肥訓練營。讓我們的每一位學員都能夠遠離城市喧囂，在身心愉悅中減脂塑形。

師資力量——

教練團隊專業資質過硬，不少教練持有 POWER SPINNING、亞健體育等權威機構認證證書，在健身舞、心肺課程等領域各有所長。具備豐富的實操經驗，依據學員身體狀況、運動基礎與減重目標，定制個性化訓練方案，從熱身到高強度訓練，全程精準指導，助力每位學員科學、高效地實現減脂塑形目標 。

張盼鋒 教練

愛聚星體育I-STAR教練

愛聚星體育年度飛躍進步獎

GFA健身學院團操教練認證

POWER SPINNING認證教練

POWER STEP認證教練

G-POWER課程體系認證教練、展示者

石磊 Allen教練

愛聚星體育教練部資深教練

原GFA健身學院團操培訓師

清波健身學院全能教練認證

AFAA美國有氧體適能教練認證

國家一級健身指導員

G-POWER 課程體系認證教練、展示者

I-GX體系認證教練愛聚星體育I-STAR教練

常鳴 教練

愛聚星體育I-STAR教練

亞健體育卡健身舞課程認證教練

亞健體育超級心肺課程認證教練

亞健體育FOC中國風健身舞課程認證教練

亞健體育芭蕾訓練課程認證教練

I-GX體系核心雕刻認證教練

G-POWER課程體系認證教練、展示者

愛聚星體育教練部資深教練

教學成果一覽——

機構榮譽展示——