【課程內(nèi)容】

第 一天

人體骨骼解剖講解

人體各關(guān)節(jié)運動功能

扁平足、足內(nèi)翻外翻理療

膝內(nèi)翻外翻理療

髖外旋內(nèi)旋理療以及XO型腿調(diào)整

第二天

骨盆前傾、后傾、左傾、右傾、以及左右回旋理療

恥骨分離理療

大腿根無法并攏，收髖理療

第三天

上午講解黃帝內(nèi)經(jīng)無形相生相克(理療不僅僅是手法，還有理論知識以及如何通過中醫(yī)結(jié)合大自然規(guī)律內(nèi)調(diào))

下午講解如何借用理療手法快速安全打開橫叉、豎叉

第四天

上午繼續(xù)講解中醫(yī)黃帝內(nèi)經(jīng)里五臟五腑對應(yīng)的顏色、味道、開竅于哪里，對應(yīng)的情緒是怎樣等等(運用生動幽默的講課方式，每每學生聽得都不想下課)

下午講解產(chǎn)后腹直肌修復,腹壁修復，瘦腹手法還有瘦腹呼吸練習等等

第五天

上午講解如何通過舌頭來觀察身體亞健康

月經(jīng)不調(diào)對女性的影響

宮寒手法理療

下午肋骨外翻理療

第六天

上午高低肩、翼壯肩、含胸駝背理療手法調(diào)整

下午脊柱側(cè)彎理療手法

第七天

上午頭前引、歪脖子、頭旋移、富貴包等手法理療

下午針對學生特殊案例，以及上課沒有講到，學生存在的亞健康問題進行實操理療講解

【報名須知】

1、本培訓課程一旦報名成功，因涉及課程名額等綜合因素，恕無法接受由個人原因引起的退費，可自行轉(zhuǎn)讓名額或延至下一次。

2、報名參加課程的學員若患有高血壓、心臟病、關(guān)節(jié)、肌肉受損及孕期等情況應(yīng)在課程前與老師進行溝通，以確保安全的進行學習。

3、本學院可以對本次課程進行攝影、攝像、錄音及采訪，并有權(quán)將課程照片及影像資料用于推廣活動。

4、**報名信息全部屬實。

5、報名成功后即表示同意以上條款，并自愿參加此次課程

【課程價格】

原價5800元，現(xiàn)價4800元

【師資介紹】

陶子老師

深度優(yōu)伽創(chuàng)始人

2010年獲得哈他瑜伽國際認證高級導師

2011年獲得印度正統(tǒng)流派認證理療瑜伽高級導師證書

2013年獲得阿斯湯加國際認證高級導師

2014年獲得香港瑜伽協(xié)會認證空中瑜伽高級導師

2014年獲得瑜伽輪，瑜伽球高級導師證書

2010年—2017年擔任廣州瑜伽舞蹈聯(lián)盟副會長

2014年—2016年擔任廣東省瑜伽協(xié)會名譽會長，每年組織一次千人瑜伽大會，每次都有上上百名追隨者到場

2010年—2017年間，開設(shè)工作坊上百次，弟子上萬人，每年有近千人的追隨者進行復訓。

2014年，自創(chuàng)的水中瑜伽，為瑜伽界開創(chuàng)了心思路，減輕了訓練柔韌度帶來的疼痛，讓習練者更好更放松的打開僵硬的身體。

2015年受聘為工商銀行員工瑜伽主教練和康體顧問

2015—2016年瑜伽千人大會發(fā)起人和現(xiàn)場總執(zhí)事

2016—2017年多次開設(shè)辟谷清腸課程，廣受好評

2017年組織編寫空中瑜伽、哈他瑜伽、瑜伽輪、球教材，并親自示范標準體式，完善空中瑜伽教材，讓習練者更清晰和簡潔的明白體式要領(lǐng)，在業(yè)內(nèi)掀起購書狂潮。

2018—2021年專注于RYT瑜伽師資培訓、理療康復工作坊、高級體式進階提升班，鉆研最科學實用的教學方法，讓學生在短時間內(nèi)愉快的掌握吸收知識！2021年回家鄉(xiāng)安徽合肥獨立創(chuàng)立深度優(yōu)伽，將更多專業(yè)的知識傳遞給更多的人！

陶子老師教學嚴謹并且方法獨到，在原有的傳統(tǒng)傳授方法上，加入從業(yè)7年的實踐經(jīng)驗，幫助很多初學者學習精準體式和習練者突破瓶頸期，開設(shè)的辟谷課程，讓很多參與者重新認識認知自己的身體和欲望。教學始終是竭盡全力，毫無保留去輔助學員，并對學員長期保留者技術(shù)支持和專業(yè)指導，因為學術(shù)的突出，全國很多學員慕名而來。

格言：瑜伽讓我簡單，讓我學會感恩和付出。

【教學現(xiàn)場】

【理療學生對比圖】

【學員感言】

【機構(gòu)簡介】

深度優(yōu)伽創(chuàng)始人在廣州從事瑜伽12年，培養(yǎng)50000的優(yōu)秀瑜伽教練人才，學生遍布全國各地，中國臺灣、香港、澳門及國外新加坡、奧地利、美國等；2021年從一線城市回到家鄉(xiāng)城市合肥，創(chuàng)立深度優(yōu)伽；深度優(yōu)伽是一家以正位瑜伽結(jié)合中醫(yī)學理論新型瑜伽學校，主要培訓課程有：RYT瑜伽教練培訓、空中瑜伽、理療工作坊、人體解剖學工作坊、瑜伽高階體式提升班，還重點推出了女子塑形體雕教練班，運用科學的方法專門打造女性S曲線，短時間內(nèi)，高效改變，目前在整個安徽沒有第二家；

深度優(yōu)伽致力于將專業(yè)的技術(shù)傳遞給每一個走進深度優(yōu)伽的人，科學、專業(yè)、安全、高效是每個學生的真實感受！深度優(yōu)伽將健康、美麗、自信的生活模式傳遞給每一個人！

【教學理念】

深度優(yōu)伽以人為本，以客戶為中心，在我們?nèi)魏我惶谜n上，學生都能真切的感受到導師的高度重視，專業(yè)的指導！讓每一個來到深度訓練的學員，生活都能步入新的高度！

【機構(gòu)環(huán)境】