【課程介紹】

此課程為零基礎→全能型瑜伽導師，既能掌握良好的體式正位與進階高體，亦擁有全面系統的理療私教瑜伽導師的能力，孕產與普拉提針對性學習，內外兼修雙向并重的全能型瑜伽與理療導師。

【課程內容】

·主體課程

初中高級瑜伽教練課程

學時：200TTC

初中高進階瑜伽教練課程

學時：69TTC

高進階瑜伽教練課程

學時：100TTC

理療瑜伽200TTC體系課程

1、私教評估課程

無評估無理療，沒有系統學習評估就無法正確開展理療瑜伽的修復工作，系統學習評估課程，掌握身體評測方式，針對性制定課程，排課方式的學習，更好的解決會員身體問題。

2、產后修復課程

產后體側評估

腹直肌分離修復

恥骨分離與疼痛修復

盆底肌康復訓練

體態修復與塑形

通過理療瑜伽與瑜伽解剖的學習，在此基礎上開始學習產后修復課程，具象化掌握產后各類身體問題的解決方案。

從評估—方案制定—個性化問題解決—實操方案—落地手法—問題解決

3、墊上普拉提課程

經典初、中和高級普拉提課程墊上動作

豐富的多種升降階的變式

利用普拉提做身體評估的方法

常見身體不平衡問題的解決訓練方案

普拉提私教、團課編排技巧

4、普拉提床課程

使用REFORMER領域

REFORMER器械基礎使用原理，動態訓練身體每一部分、

REFORMER動作原理解析，改善身體不良姿態

REFORMER初、中、高級動作序列，緩解身體不平衡引起的各種疼痛

根據客戶在REFORMER上的動作進行身體評估以及各種解決方案

如何使用REFORMER進行私教教學以及團課編排技巧

【畢業技能】

纖體瑜伽、肩頸理療、經典哈他、腰腹塑形、正位哈他、脊柱調理、高溫瑜伽、瑜伽小球、椅子瑜伽、阿斯湯加、空中瑜伽、輪瑜伽、流瑜伽等

【學習**】

【核心優勢】

·量身定做

每個學員一對一身體評估及體式處方

·進步式學習

40、75、 90+全日制學習

系統化教學與教材支持，畢業持續免費進修

·門店實踐

專業的教學實踐

受邀參與一線門店教學觀摩

·親密校友

親密的校友會模式，提供返校及實踐機會及在線學習

·實時發展

實時結臺市場動態發展和學員個人能力

記錄學員個人潛質，復訓機制**避免"為考試而學習"

【師資介紹】

Sharon老師

鉑凌瑜伽學院院長

鉑凌瑜伽創始人之一

中國瑜伽協會理事長

普拉提大器械培訓導師

中國瑜伽協會考級裁判官

寰宇瑜伽導師二級

運動修復體系理療瑜伽導師

全美瑜伽聯盟RYT200導師

全美瑜伽聯盟E-RYT200導師

全美瑜伽聯盟RYT300導師

全美瑜伽聯盟RYT500導師

全美瑜伽聯盟E-RYT200導師

全美瑜伽聯盟RPYT孕產瑜伽導師

中國瑜伽協會理療瑜伽導師培訓師

國際瑜伽聯盟高級瑜伽導師培訓師

師從印度呼吸法大師O.P.Tiwari親傳弟子

火箭流掌門 人DavidKyle親授火箭流認證導師

2003年開始習練瑜伽至今

2005年赴印度·邁索爾市學習并取得國際瑜伽高級導師資格證書

2006年成為國際瑜伽聯盟大中華地區理事

2007年成為中國瑜伽協會高級瑜伽導師培訓師

2008年創辦上海鉑凌瑜伽學院、同年瑜伽大會特聘講師。

2008年赴美國學習冥想課程，對瑜伽有了更加深入了解，之后更是參加全國各大名師工作坊，系統學習了流瑜伽、理療瑜伽、陰瑜伽。

2010年跟隨RobynWexler系統學習了100小時產前產后瑜伽教師培訓課程，取得專業的孕婦瑜伽導師認證資格。

2008-2013年多次赴印度瑞思凱斯學習，同時師從印度呼吸法大師O.P.Tiwari，參加阿克希瑜伽修習院進修圣王瑜伽、多次往返印度進修阿育吠陀、冥想、曼陀羅

2014年創辦湖北鉑凌瑜伽學院

2015年與法國瑜伽男神Nino導師開展火箭流瑜伽進修課程合作

2016年參加美國休斯頓理療與修復課程，與瑜伽結合

2017年參加寰宇瑜伽教練進修學習，取得寰宇瑜伽導師二級資格。

2018年參加DavidKyle火箭流創始人親授300小時進階課程。

Sharon一直致力于瑜伽教練的培訓，帶領數千名瑜伽學員踏上瑜伽的覺醒之旅。通過不斷的教學，與深入專研，對瑜伽有深刻的認知與理解。從事瑜伽教練培訓工作十余年，每每授課時還如初次練習瑜伽一樣激情滿滿，上過Sharon老師課程的學員一致覺得會被她的能量所感染，突破自己的極限。

Sharon寄語：像從未贏過一樣去訓練，如初次遇見一樣熱愛，純粹的瑜伽習練者，將用自己心中的光，去點亮每一個人心中更多的光。

Tina老師

中國瑜伽協會理事會員；

中國瑜伽協會瑜伽導師培訓師C級；

中國瑜伽協會高級瑜伽導師一級；

中國瑜伽協會療愈陰瑜伽導師；

中國瑜伽協會中級理療瑜伽師；

鉑凌瑜伽學院漢口校區教學副總監；

中國瑜伽協會高溫瑜伽導師資格;

全美瑜伽聯盟RYT200認證導師;

2007年開始習練瑜伽至今，先后跟隨SandeepPandey、Ashish、Sharon、石運龍等多位瑜伽導師學習，在習練與教授瑜伽的同時，對于中醫與藥理有深入的研究，對于瑜伽與中醫理療結合有獨特的見地，多年將瑜伽與中醫理療結合，通過瑜伽外部的引導，再將中醫理療內在的調理結合，形成一套獨特的教學風格，溫和而不失嚴謹，看似緩慢的進步，但基礎異常穩固，后期提升高效。累計授課時長：3500小時以上；

教學理念：瑜伽是一個注重分享感受的運動，在我們的教學中也是如此，可以感同身受的去教學，觀察每個學員的心理活動，設身處地的去理解學員在學習中遇到的困難，而不是將自己放在一個老師的位置，居高臨下的去指導學員，只有讓我們在教學的時候想象自己曾經也是一名；零基礎的學員時，我們就會更容易發現學員身上的問題，也更容易將自己的經驗與教學標準結合起來，用通俗易懂的語言表達出來，讓學員理解掌握。

瑜伽不僅僅是一門運動也是種生活的方式，不要過于執著的追求，在循序漸進的學習與訓練中，只要我們嚴格的要求，必然你將收獲新的自我。

精通：哈他瑜伽、陰瑜伽、理療瑜伽、艾揚格、高溫瑜伽、雙人瑜伽、3D人體解剖、運動營養學

【上課現場】

【課程信息】

課程時間：

90天密集式培訓學習

學習學時：600學時（120學時實踐）

上午9：30-12：00；下午13：30-17：00；晚自習18：30-20：00

學習費用：22800元

【費用介紹】

*后期無補考費、無額外學費

*學費具體包括：瑜伽服、瑜伽墊、瑜伽教材、瑜伽筆記本、考試認證費。

【證書】

畢業證書

全美瑜伽聯盟RYT300資格證書

中國瑜伽協會高級瑜伽導師資格證一級證書

結業證書

墊上普拉提教練結業證書

普拉提核心床教練結業書

產后修復瑜伽結業證書

【證書樣本】

【公司簡介】

湖北鉑凌瑜伽學院是采用中國瑜伽協會統一教材，分別為CYA300、CYA400、CYA560班三個大類課程進行授課，學員將統一接受專業教材練習并獲得專業考試，在專業的教學環境中獲得全美瑜伽聯盟RYT、中國瑜伽協會、國際瑜伽聯盟、中國肚皮舞協會等協會頒發的各類專業的高級教練或導師證書，國際、國內雙認證。其認證資格被中國及全球60多個國家和地區認可，擁有全國全球執教的資格。

我們擁有與眾不同的教學體系，注重實效，主張教學與實踐教育并重，繼而推出了全新的瑜伽“16”項、肚皮舞“8”項教學體系與進修課程，由同時享受畢業后安排進修國內國際流行的純正印度冥想、純正印度頌唱班、三脈七輪、運動生理、瑜伽解剖學、瑜伽體式與肌肉的關系、清腸排毒生活營、雙語瑜伽、舞韻瑜伽、芳療瑜伽、完美平衡、流瑜伽、普拉提、舍賓、完美平衡、脊柱理療、空中瑜伽等。同時，為了讓本校的學員一專多能，這樣的教學使學員從理論到實踐都能成為行業內的佼佼者。

因此，從鉑凌瑜伽走出的每位學員，不僅是合格的瑜伽從業者，也是博學的瑜伽行業市場推廣者。這里有一群熱愛瑜伽就像熱愛生命一樣，并執著于瑜伽文化推廣的人們，他們是受人景仰的國際瑜伽培訓導師!我們將采用封閉式的環境讓你脫離紛亂的情緒達到學習的目的、這里交通便利，九省通衢，遠離喧嘩但又不失去繁華，這是一個神圣職業的所在，是瑜伽導師成長的福地。它是由協會授權。同時這里匯集了一批來自印度、大陸、臺灣和香港等地區的專業資深瑜伽導師。

如果你希望成為一名瑜伽從業者瑜伽導師那么請帶上你的努力，我們將給你準備封閉式專業的環境和技能。我們沒有華麗的言語，因為瑜伽的本質就是樸實無華的，我們直奔教學，用我們完善的教學系統，全新的教材，來幫助你走進瑜伽的世界。

【環境展示】