【課程簡介】

阿育吠陀(Ayurveda) 源于印度梵文，Ayu意為“生命”或“長壽”， Veda意為“知識”，阿育吠陀即“生命科學”或“長壽知識”。迄今已有6500多年的歷史，是世界上最古老、保存最完整的治療體系，目前仍然在無數印度傳統家庭中被廣泛使用，其影響波及南北半球幾乎所有的醫學系統。

【課程優勢】

在印度，阿育吠陀與瑜伽是姊妹學科，兩者有著共同的哲學背景——數論派。瑜伽是一門實踐的科學，通過身體與意識層面的練習，使自己擁有一個健康的體魄和心靈。而作為一名瑜伽修習者、學生或者老師，學會觀察自己的狀態并調整自己的練習方式，是非常重要且必須的。在阿育吠陀看來，疾病的產生在于不平衡，這種不平衡是由于個人生活方式和環境的影響造成的。通過阿育吠陀的學習，我們可以了解到自己生命最初的特質，規避錯誤的練習。

阿育吠陀既是醫學和科學，也是生活的藝術，它將教會我們怎樣生活。阿育吠陀是存在的能力，人類活在世界上幾千年了，都是大自然照顧我們。當每個人都遵循自己的自然節奏，健康也隨之而來。

【授課老師】

普拉薩德教授（Dr.Prasad Gaikwad），生于印度教育之都普納，阿育吠陀資深專家。自幼跟隨古茹修習瑜伽及阿育吠陀，深得上師真傳。1999年進入印度國立阿育吠陀大學學習并以一等成績畢業。后進入印度阿育吠陀醫院主做療愈項目十余年。2016年在普納創立自己的阿育吠陀中心。參與OPD項目，每天接診病人超過100人。

基于出色的專業水平，每年都要受邀出席印度阿育吠陀學術會議。普拉薩德教授以真誠、純粹、耐心的態度，幫助并救治了數以萬計的病人。發愿以畢生精力在全世界傳播古老的阿育吠陀智慧。

擅長治療：

1、過敏性疾病（哮喘、過敏性皮膚病）；

2、皮膚病如牛皮癬，風濕，風疹，青春痘；

3、高血壓，糖尿病，肥胖；

4、帕金森癥，老年癡呆癥；

5、消化性疾病（潰瘍性結腸炎、腹瀉）；

6、骨骼關節疾病（風濕、類風濕、關節炎、脊椎關節炎）；

7、生殖系統疾病（多囊卵巢綜合癥、男性少精癥、不孕不育）。

【課程內容】

一、了解阿育吠陀

1、阿育吠陀的簡介與歷史；

2、阿育吠陀的目標與原則；

3、認識身體的三種身體構成成分——瓦塔（Vata）、皮塔（Pitta）、卡法（Kapha）；

4、如何區分瓦塔、皮塔、卡法；

5、亞型瓦塔、皮塔、卡法；

6、瓦塔、皮塔、卡法的坐落位置；

7、瓦塔、皮塔、卡法增加與減少的表現。

二、疾病與診斷

1、原質；

2、疾病；

3、區分個體體質的益處；

4、原質與瑜伽；

5、如何診斷疾病；

6、八部診斷法——診脈、尿檢、便檢、舌診、聲診、觸診、眼診、面診。

三、五大元素

1、五大元素；

2、身體組織；

3、三種毒素；

4、消化之火的作用與功能；

5、消化之火的種類；

6、毒素；

7、身體內的通道；

8、三種心理構成成分；

9、阿育吠陀飲食觀。

四、阿育吠陀VS瑜伽

1、阿育吠陀VS瑜伽；

2、疾病VS瑜伽；

3、瓦塔系列；

4、皮塔系列；

5、卡法系列。

五、排毒

1、阿育吠陀排毒（panchakarma）；

2、不同的排毒方式；

3、排毒的重要性；

4、阿育吠陀排毒與其他排毒方式的不同；

5、師生互動，釋疑解惑。

【適合人群】

1、瑜伽愛好者；

2、希望結合阿育吠陀教學的瑜伽老師；

3、希望通過阿育吠陀療愈身心傷病者；

4、希望深入到能量和平衡層面理解瑜伽者。

【學校簡介】

泰晟瑜伽研究院成立于2000年，致力于傳播源頭瑜伽真知，做一 流的瑜伽培訓機構。業務范圍涵蓋瑜伽教育培訓、瑜伽理療養生、瑜伽用品研發、瑜伽連鎖加盟等。經過二十年深耕與發展，已成為中國瑜伽行業的領導品牌之一。