【教學內容】

哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、阿斯湯加、阿奴薩拉、商卡排毒、高溫瑜珈、瘦身等課程

【教學目標】

掌握瑜伽教學方法，科學的瑜伽課程編排，正統的哲學理論，獲取瑜伽教練證打造馬甲線、蜜桃臀、小蠻腰

【課程亮點】

免費復訓，隨到隨學，特色教學法，提供住宿，推薦工作，權威教練證，指導開店

【適合對象】

1、有無練習經驗或教學經驗均可/需要提高教學水平的教練

2、品行端正，有奉獻精神和樂觀向上的心態

3、尋找身心健康的瑜伽愛好者,

4、希望系統學習瑜伽知識而不只是習練

5、希望從事一份自由健康職業的追求者

6、想學一技之長，增加收入的都市白領

7、不想與社會脫離，想賺取一份收入的全職家庭主婦

8、身材肥胖型人群，對身材不滿意者

【教學現場】

【教學優勢】

用心、細心、有責任心的教好每一個學員，并延伸至每個人的生活中。愿為更多的瑜伽習練者愛好者和擁有瑜伽夢想的創業者提供更加完善的平臺和體系。打造西北最 具影響力的專業瑜伽品牌。讓瑜伽成為一種健康智慧的生活方式！

愛瑜伽愿景：力求讓每位尊貴的會員享受到靜養心靈、由內而外、日臻完美的氣質生活。

【師資介紹】

幔幔老師

愛瑜伽主教練

高級教師注冊認證

一級瑜伽專業體育社會指導員

西安市健身瑜伽協會簽約瑜伽教練

05年開始接觸瑜伽時被瑜伽獨特的魅力所吸引，毅然放棄銀行白領工作系統學習瑜伽，師從Benjamain、Anna、Lios、Patrick、Donna Farhi、Sarah Powers、Kenneth Chen、黃凱良、聞風、田多多、李哲、王昕、陳蕙老師等...所有老師在專業知識上的教導和幫助是她日后教學的根基，專業培訓瑜伽教練班近千期，曾經的工作經歷是她善于溝通交流的原因，上萬節會員課的授課經驗是她最 大的寶藏。

趙欣然老師

愛瑜伽簽約教練

從事瑜伽教學十年

西安市體育局健身瑜伽協會簽約瑜伽導師

高級教師注冊認證

一級瑜伽專業體育社會指導員

西安市健身瑜伽協會簽約瑜伽教練

欣然孕產瑜伽創始人

全美聯盟阿努薩拉授權認證導師

愛悅里高端月子會所特聘孕產瑜伽老師

曲江婦產醫院孕婦瑜伽特聘導師

趙欣然老師從業至今已幫助上千位孕婦進行產前產后的孕產瑜伽課程，并深受好評。她親和待人、認真細致。長達13年之久的瑜伽生涯實踐，向眾多名師學習、實踐、研討。擅長結合學員不同的身心狀況，制定針對性的教學計劃，因材施教。擅長教授哈他瑜伽 流瑜伽 理療私教等瑜伽課程 尤其對主題類課程有恰到好處的編排和針對性講解 業界口碑極好，至今已培訓瑜伽教練班上百期。

劉益老師

愛瑜伽主教練

從事瑜伽教學十年

國家高級健康管理師

高級教師注冊認證

一級瑜伽專業體育社會指導員

西安市健身瑜伽協會簽約瑜伽教練

陜西十大明星教練

教練班授課經驗近百期，尤其擅長阿斯湯伽、普拉提和瑜伽哲學知識。從事教練培訓課程期間，以自己獨到的教學風格讓學生享受瑜伽練習過程，掌握瑜伽體式。并且，注重引導學生對瑜伽精神的領悟，幫助他們與全新的自己相遇 ，并將最 受歡迎的運動解剖學及康復理療私教、軟組織疼痛徒手理療等課程滲透到教練培訓課程里，深受學生喜愛。

【學校簡介】

愛瑜伽教練培訓學院成立于2008年，至今已發展12年，愛瑜伽為西安市健身瑜伽協會指定的瑜伽教練培訓基地，西安市健身瑜伽協會是由西安市體育局、西安市民政局聯合審批的合法的健身瑜伽協會，同時也是國家體育局社會體育指導中心授權的中國健身瑜伽段位考評中心。學員畢業可獲得健身瑜伽協會高級瑜伽導師證書，并憑此證書優先獲得國家瑜伽段位證書。

【學校環境】