【學習內容】

1.功能解剖學與體適能應用技巧

2.自身體重抗阻訓練技巧

3.徒手健美造型訓練技巧

4.自由器械抗阻訓練技巧

5.固定器械抗阻訓練技巧

6.集體健身課程訓練技巧

7.個體與集體健身指導技巧

8.營銷與客戶維護技巧

9.減肥瘦身與控重技巧

10.健美健身鍛煉計劃制訂

11.健身膳食計劃與方案

12.健美健身鍛煉效果測評等；

【頒發單位】

中國健美協會（CHINESE FITNESS AND BODYBUILDING ASSOCIATION）,縮寫為“CBBA”，簡稱“中健協”，是由從事健身健美行業相關工作的單位和個人自愿結成的全國性、行業性社會團體，非營利性的社會組織；是國家行業協會，全國性單項體育協會；是中華全國體育總會的會員；是國際健身健美聯合會（IFBB）及亞洲健身健美聯合會（AFBF）的團體會員；是中國奧委會承認的代表中國參加亞洲健身健美聯合會和國際健身健美聯合會的合法組織。

【證書模板】

【培訓周期】

3天，線上培訓及認證考試

【認證證書】

高級健身教練

【收費標準】

2000/人（含教材）

【培訓人群】

1、各本、專高校體育專業學生；

2、想從事健身教練行業者；

3、想提高健身職業技能者；

4、各類健身愛好者、退伍軍人等。

【機構簡介】

星非凡健身學院位于享譽全國的沈陽航空航天大學校內，是東北地區唯 一一家與高校聯合辦學的健身教練培訓學校，將職業培訓和美麗的校園想結合。同步面向高校和社會招生，全心致力于塑造專業健身人才，優化從業人員素質，提高崗位競爭力。從屬于遼寧省體育行業國家職業資格考評基地，包含：健身教練、游泳教練、滑雪教練等多項國家職業資格認證。享受校園生活，熏陶高校文化，掌握技能，儲備知識。

【教學模式】

采取“模塊”化教學，將教學整體細化為多個教學模塊，從職業技能需求角度出發，增加培訓知識點的連貫性，降低整體式教學的學習難度，讓枯燥繁瑣的教學模式轉化為簡單易懂的知識點進而吸收并掌握。設立階段考核機制，促進學生將知識點烙印在對應的學習階段，進而形成自我總結，加深學習中對于職業技能的認知與掌握程度。

【就業安置】

每期學員畢業后，都會組織工作單位參加招聘會、宣講會，給予畢業生就業選擇空間；對于其他就業意向的學生，學院會統一安排實習就業；學員就業后，若對現工作崗位不適應，可與就業老師說明情況后，重新進行工作安置。

【目標人群】

各高校、高職等應往屆畢業生、退役士兵、健身愛好者及社會人員。

【學校師資】

詹力愷

健身教練培訓師

ACSM—CASM中文培訓師

IASTM筋膜刀軟組織松動技術培訓師

EXOS-XPS美國運動表現專家

NSCA-CPT美國國家體能協會認證

PTA—global美國運動引導力認證

ACE－CPT美國運動委員會認證

NASM－PES美國國 家醫學院運動表現專家

國家職業資格高級

KEEP1健身連鎖品牌創始人

唯瑜伽私教區域高級管理