【課程簡介】

“健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操，瑜伽可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。

【課程內容】

錄播+直播+群答疑服務

【學習內容】

運動營養（406min）

運動生理（318min）

運動解剖（701min）

力量訓練（677min）

功能性（減脂）（468min）

體態調整（460min）

墊上普拉提（464min）

孕產康復（478min）

運動康復（564min）

健身搏擊（307min）

【學習目標】

作為一名私人教練，您將有能力和機會真正的改變客戶的生活方式和體型體態，通過激勵和指導實現客戶無法單獨完成的鍛煉目標。隨著市場的變化，培養滿足各種需求能力的私教，讓學員獲得高薪就業的機會，在市場中有持續的競爭力，這就是賽普培養好私教的標準。

【適合人群】

興趣愛好者：健身愛好者、在職白領、寶媽、無大塊時間者

待就業人群：退伍軍人、應屆生、失業人群、退役運動員

轉崗人群：銷售、快遞員、廚師、 汽修工

【學習模式】

錄播+直播：精選70%線下班知識點、解決90%日常訓練問題

五星教學法：知識和情緒同步、**學員學習質量

30%（理論）+70%（實踐）：標準化教案教學、理論與實踐融會貫通

案例式教學：300+標準化訓練模板、1000+動作訓練庫

設立問題目標：在發現問題和解決、問題中高效學習

【課程優勢】

教材優勢

由北京體育大學聯合出版，課程專業有**；

在歐美標準化課程體系上由賽普研究院進行研發，歷經10年更新完善，緊跟國內外發展趨勢，既專業又重視內實用性；

課程教材適合中國人的0基礎私教課程

統一標準化教案，系統性課程體系，讓課程好學、好用、好教；

課程標準

賽普課程體系按照國際私教專業設計，與歐美培養國際私教專業標準一致；

賽普課程體系與ACSM（美國運動醫學會）CPT課程一體化，聯合辦學；

賽普高級私教可直接掛鉤歐洲EA三級私人教練認證；

賽普與NASM（美國國家運動醫學會）聯合認證，統一專業技術與教學標準；

賽普與IFBB達成國際私人教練認證課程合作；

學到知識

根據市場需求，解決3大類會員實際問題，課程、場景疑問相對應

瘦身減脂人群（需求占比）55%

增肌塑形人群（需求占比）25%

特殊人群人群（需求占比）13%

【課程服務】

課前：專業入學測評、專業師資匹配、定制教學計劃、專屬服務團隊、APP提前學習、學員行程通知

課中：課堂興趣引入、知識難點梳理、重點案例解析、當堂監測過關、知識循環監測、學情及時反饋

課后：托管自習答疑、學習日報反饋、學管定期回訪、遠程在線答疑、賽普公益講座、素質活動賽事

【訓練模型】

賽普獨 家研發的“運動訓練階梯模型”，為健身人群提高身體基本能力、健康水平、運動表現提供了一套完善全面的訓練體系。能更有效地幫助健身教練判斷客戶的身體狀態所處的層級，使教練精準制定出與客戶相匹配的運動訓練方案。

【價格】

6999元

【學習時間】

12個月

【師資】

基礎課程部講師：李進

NASM-CPT認證教練

PTAG-CPT認證教練

A-STEP力學與健美培訓認證

潘峰健美訓練營認證

比賽榮譽:

2016年8月北京市健美公開賽60公斤級冠 軍

2016年9月北京市健美冠 軍賽60公斤級冠 軍

2017年6月江蘇盱眙健美公益賽65公斤級冠 軍

2019年6月北京市健美錦標賽60公斤級冠 軍

賽普CPT講師：李澤坤

ACE-CPT

NASM-CPT

NASM-CES

國家健身營養師

澳洲拳擊體適能認證

PTA GL OBAL MENTORSHIP1

經典壺鈴訓練LEVEL

人才管理大師

武警邊防部隊特聘體能訓練師

比賽榮譽:

墨立方型男盛典年度時尚風度人物

2017賽普全明星賽深圳站時尚先生B組季軍

2016年澳門門健美公開賽運動模特冠 軍

2016年官健國際健體賽健體先生B組亞軍

2016深圳全國賽健體B組第八

2016官健國際健體賽混雙第四

2016年8月7日光耀杯深圳賽健體B組季軍和最 佳風度獎

2015年8月8日香港健美公開賽運動模特B組亞軍

2015年11月8日深圳賽健體B組亞軍和最 佳風度獎

【教學現場】

【選擇賽普的理由】

賽普健身0基礎，領跑行業數十載

國內首家獲歐洲EuropeActive認證的培訓機構

技能培訓、認證體系、職業規劃三大**

自主研發CPT課程體系，運動訓練階梯模型

攜手北京體育大學出版《賽普健身私人教練》教材

來到賽普，100+門課程想學就學

北上深、西安、武漢、成都、鄭州七大分院，面積近200000平米

截至目前120000+人的選擇

就業網絡覆蓋全國近200個城市，萬余家健身俱樂部

更有美國IDEA、NASM、ACSM、MJP等機構認證課程

服務陸、海、空、火箭軍等師級以上單位50+家

【賽普成就】

賽普健身是中國健身教育產業標準制定先導者，構建了賽普健身教練培訓基地、青少年、體能、健美、康復產業布局。榮獲多項殊榮，入選“北京市體育產業示范單位”。賽普主張真誠、堅持、創新的價值觀，以更嚴要求、更高標準積極發展體育產業，推動產業良性發展。

【機構簡介】

賽普健身教練培訓基地專注于培養專業健身教練，提供0基礎私人教練培訓、 健身教練終身教育及學歷教育，首創0基礎私人健身教練教育體系先河。

賽普自主研發CPT課程體系，擁有EA認證的師資力量，攜手北京體育大學 出版《賽普健身私人教練》教材，與北京開放大學聯手共建北京開放大學賽 普體育學院，首創健身教育學歷化模式。

賽普致力于專業課程與實戰研發，是中國“健身教練職業教育”領 先品牌。 入選“國家體育產業示范單位”，并且是國內首家獲歐洲EuropeActive(簡 稱EA)認證的培訓機構，中國健美協會指定培訓機構，CBBA全國培訓基 地50強第 一名。

為強國助力，為強軍建功。多年來，賽普服務解放軍陸、海、空、火箭軍等 師級以上單位70余家，培訓官兵達10萬余人，約30000名退伍軍人從賽普 畢業投身全民健身事業。

賽普在北京、上海、深圳、西安、成都、武漢、鄭州開設7個校區，與全國 TOP300的健身品牌均有就業合作。就業網絡覆蓋近200個城市、20000家 門店，擁有多家知名品牌定制班，首創健身教練“訂單式”培養模式。累計 為行業輸送健身教練12萬余名。

未來，賽普將始終致力向行業輸送合格的健身教練，助力行業穩健發展。

北京賽普力量教育科技有限公司專注于培養專業健身教練，提供0基礎私人健身教練培訓、健身教練終身教育及學歷教育，首創0基礎私人健身教練教育體系先河，致力于專業課程與實戰研發，旨在定義行業更高標準，激發行業新動力。

【機構環境】