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當前位置 : 好學校 廣州瑜伽 廣州東方瑜伽學院 課程正文
廣州東方瑜伽學院
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廣州東方瑜伽學院
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【瑜伽產后修復好處】
通過瑜伽練習不但可增強會陰肌肉的彈性，促進子宮收縮，預防子宮、膀胱、陰道下墜，并使子宮恢復正常位置。產后瑜伽練習是促進骨盆腔血液循環的運動，具有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉，增加彈性的功能。
【學院優勢】
學專業瑜伽！
就來廣東東方瑜伽學院。
東方瑜伽總校區占地上千平方米，
也是中國首 個五星級的空中花園樣板瑜伽學院。
東方瑜伽學院每月開設；
全日制瑜伽教練班兩個月
全封閉式快速班32天
周末班五個月
晚班4個月
上午班三個月
【哈他瑜伽200課時初中高包考證含國際國內最權威雙證書】
我們的優勢：
一：中國一線名師授課，一站式學好所有瑜伽科目。
二：全國聯網，推薦就業，我們的學員1 00%的就業率，優秀的學員可以高薪留校任教。
三：一期學不會，第二期免費重學。
四：東方瑜伽學院是中國瑜伽協會官方單位，專業瑜伽教培12年。
東方瑜伽學院與上百家瑜伽館，健身房，企業工會瑜伽課簽訂了用人協議，學員一畢業即可上崗。
【課程內容】
第 一講 產后身體變化
第二講 產后修復的基本原則和方式
第三講 產后修復評估分析
第四講 產后腹直肌分離處理
第五講 產后漏尿的預防和處理手法
第六講 產后讓私密更緊致
第七講 產后內臟、脫垂的評估及處理手法
第八講 產后骶髂關節紊亂評估及處理手法
第九講 產后尾骨關節錯位的評估及處理手法
第十講 產后恥骨聯合分離的評估及處理手法
第十一講 產后的腰痛的處理手法
第十二講 產后假跨髖的評估及處理手法
第十三講 產后妊娠紋的預防及處理的手法
第十四講 產后剖宮產疤痕的處理手法
【課程優勢】
產后練習瑜伽的優勢在于骨盆底的支持組織、韌帶都處于比較松弛的狀態，更容易完成某些姿勢。產后瑜伽各種特定的體式、有效的呼吸、平靜的冥想，有助于媽媽恢復體型、母乳充裕、體力充沛。
【其他課程】
【學員評價】
【學員風采】
十萬名優秀瑜伽教練的搖籃中 央電視臺重點推薦瑜伽學院
【師資力量】
【學院榮譽】
【學員分享】
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學員點評
（環境:5.0師資:5.0教學:5.0）
平臺介紹的學院，來到老師教培專業，熱情負責，學院有多名交配老師，這里瑜伽普拉提大器械，好有產后修復，減脂塑形，很全面，滿足各類學生
2022-08-19
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廣州東方瑜伽學院
綜合
環境 : 4.9師資 : 4.9教學 : 4.9