【課程簡介】

營養師(英文:dietitian)職業的出現，是適應社會健康的需求而產生的。營養師的職業綜合了廚師、保健師、醫務、中醫、心理師、營銷員、管理員等職業的特點于一身，是比較綜合的職業。他們不但是食物的專家，更是營養檢測、營養強化、營養評估等領域的專家，幫助人們獲取健康。營養師的職業要求是專心專業服務于健康。

針對不同的人群制定相應的飲食方案，達到更好的健身效果

【課程內容】

1、運動營養師職業介紹及必備技能

2、基礎營養：七大營養素，三大功能系統

3、肌肉活動的能量代謝特征及影響因素

4、運動營養評估

5、控制體重與運動營養

6、增肌與運動營養

7、配餐實操

8、營養補劑

【適合對象】

健身教練、格斗、跑步、球類等項目教練；

健身運動愛好者；公共營養師、運動康復專業人員；

體育運動科研及營養工作者等。

【教學目標】

貫徹“引領時尚生活，健筑閃亮人生”的理念；堅持“誠信、責任、創新、共贏”的核心價值觀；奉行客戶至上的基本原則，不斷超越，快速發展，致力幫助客戶健筑尊嚴之美、健康之美、智慧之美、自由之美、性感之美，自信之美，心靈之美……尊力憑借它堅定的行業信念，從基本的健身服務到全方位的健康顧問，引領會員從生活到飲食乃至鍛煉進行整體的改善；在尊力，帶給你的不僅僅是一種簡單的身體訓練，更是從內到外，從身體到心靈的一種生活方式的轉變，這里不單單只是您的健身會所，更是您健康優質生活的升華！

【教學風采】

【學校服務】

12小時健身是一家成立五年擁有包括瑜伽館、舞蹈館、動感單車館、器械區、重量區、體測房、有氧運動區、私教區、桑拿洗浴房等眾多健康運動場館的大型綜合健身會所，在這里能夠滿足健身人群健身、減肥、增肌、塑形等方面要求。

在12小時健身里，我們有專業的私人教練、康復教練、拳擊教練、團操教練等，龐大的教練團隊為您提供專業、完美的服務！

【課程特色】

發散性思維教學、科學理論與實踐教學

傳授國際健身理念、分享新國際課程

繼續教育**對行業和實踐能力的不斷更新和提升

【教學優勢】

理論結合實踐，全面提升專業技能

使用教材，健身教練職業資格指定教材

【師資力量】

謝國成老師

個人簡介

廣州延生堂堂主

正骨大師

正陽堂創始人之一

龍氏整脊正骨傳人

全國整脊協會成員

在冊專業針灸師

【關于我們】

廣州市動益健身有限公司成立于2013年，由動益健身學院、尊力國際健身會所、12小時健身俱樂部、脊恩健康管理工作室共同組成。

動益健身成立于2013年，是華南地區權威全能（私教、團操）健身教練職業資格培訓基地【編號No:64003006047】也是美國體能協會（上海）廣州服務站。培訓為主線，集人才數據庫、健身俱樂部運營、賽事運營、康復產品研發為一體的集團公司，先后在廣州、珠海、中山、惠州、東莞等地區共舉辦全能健身教練訓練營一百多期，培訓學員幾千名，長期合作的高校有幾十所，俱樂部及工作室幾百家。

【教學環境】