【課程簡介】

本次課程是空中吊床進階課程，涵蓋空中所有串聯序列、空中理療、高空旋轉飛行等高階課程。歡迎大家Follow！！！

【適合學員】

有過空中練習經驗的學員或老師，想要提升自己空中練習級別及技能的老師或愛好者。為了**課程的質量，報名前需通過學校的相關問詢了解后方可參與此課程！

【教學內容】

A 相關肌群功能解剖解析、相關深層肌全面解析

B 空中吊床與康復訓練

C 素質強化訓練、高階空中吊床技巧學習

D 高階空中吊床體式學習

E 空中吊床教學教法技能（如何降階\升級）

F 課程考核

提升訓練：空中攀爬及國際綢緞初級入門課程，為真正喜愛空中運動的小伙伴建立一個良好的過度狀態！

【學員風采】

【住宿安排】

無！開課前一周建群，我們會提供周邊性價比高的住宿建議，外地過來的小伙伴可在群里自由找需要拼房的同學哦！

【教學優勢】

高素質的培訓課程，除吊床一級、空中舞工作坊和地面瑜伽200小時課程針對不同程度人群開放外，其他課程都需經校方考核驗證通過后方可報名，我們不僅僅是培養空中老師，還致力于培養優質的反重力練習者。

【師資介紹】

Ocean Yang

2005年大學時期接觸并開始教授瑜伽，累積授課時長超5000小時，體育學院健美操專業科班出身，擅長YinYoga、Basic Hatha。從古典傳統流派到現如今歐美力量體系Teacher Yang都掌握和了解其精髓，并緊跟瑜伽發展趨勢。

*國際瑜伽聯盟300HOUR*

＊金珠瑜伽 魯婉婷（舞韻瑜伽創始人） 舞韻瑜伽課程學習

*累積授課5000+HOUR*

2012年開始接觸空中瑜伽

＊Antigravity Fitness（反重力運動創始人學院），

LLC  Aerial Yoga 1&2

＊左右普拉提功能訓練師&3D解剖及運動人體科學課程

*印度Shivananda學院空中認證導師*

*美國徐理空中二級認證導師*

【學校簡介】

上海IconFly反重力瑜伽訓練營，課程涵蓋空中吊床、綢緞、吊環及表演課程空中秋千、空中網、空中舞，以及傳統地面瑜伽200小時教練認證課程。