高爾夫成年教學

高爾夫白領精英培訓班

【招收對象】

零基礎的初學者、未接受過高爾夫教練專業指導學員、高爾夫基礎知識薄弱學員。

【課程目標】

1、使學員初步了解高爾夫的基本理論知識，為將來學好高爾夫做好準備；

2、引導學員高爾夫入門，陶冶情操，激發學生對高爾夫的熱愛。

【課程福利】

1、隨時預約、隨報隨學；

2、專業教練一對一輔導，貼身跟進；

3、量身定制個人高球各項技能；

4、量身定制個人揮桿技術

5、制定個人球技改進計劃

【培訓內容】

1、高爾夫技術原理（飛行原理、擊球原理、揮桿中心、揮桿平面等）；

2、高爾夫技術入門（握桿、站姿、瞄球、上桿技術、下桿技術、重心逆轉、重心轉移等）；

3、高爾夫禮儀與規范，下場各種注意事項的概括；

4、木桿、鐵桿、P桿、沙桿、推桿的揮桿技巧；

5、量身定制個人揮桿技術；

【教學目標】

讓學員達到個人標準揮桿姿勢及擊球效果。培訓課程結束可嘗試下場體驗。

【課時安排】

每次2小時

【收費標準】

A：4800元=10次專業1對1培訓（每次2小時）

【師資團隊】

師資團隊由職業球員及數名多年教學經驗的職業教練員組成。每一位都經驗豐富，動作規范，技術全面，有著扎實的基本功和豐富的教學經驗。時間和場地可根據學生本身的情況靈活安排，歡迎高爾夫球愛好者（有無高爾夫球基礎均可）報名，同時根據市場需求，可提供各類長期或短期的集中培訓、相關商務活動，可為需求者提供量身定作的培訓套餐。

【培訓基地】

將理論與實戰的結合，球技與心理的結合，揮桿與體能訓練結合，執教多年來，擅于發現青少年球員的特點和潛力，并運用專業的教學方法激發學員的潛能。

養成良好的高爾夫運動習慣和掌握規范的高爾夫技術動作對新手來說至關重要。高爾夫新手入門時，最簡單、有效、省錢省時間的方法不是自己摸索，而是找到一位真正專業的高爾夫教練進行基礎教學訓練。

因為隔行如隔山，沒有一定的高爾夫基礎，自己看書、看視頻摸索，容易出現認知誤區和理解偏差。

如果在入門階段養成了不好的運動習慣和錯誤的技術動作，后期糾正這些錯誤將會花費更多的時間和精力，而且錯誤動作還可能對身體造成潛在的運動損傷，這樣得不償失。

因此，高爾夫初學者的入門方式是找一位專業教練學習。在建立正確認知和良好運動框架之后，在中后期階段自學也是可行的。這樣既能確保基礎扎實，又能在后續階段有效提高。