導讀：大連16歲少年就拿下劍橋offer！大連英領國際學校幫他提前圓夢，大連英領國際學校自成立以來就幫助成千上萬學子拿到自己理想的海外名校，讓這位16歲少年分享一下他的學習歷程與成功經驗，趕快收藏起來~

個人簡介——

“初中時，我就確立了要考世界名校的目標。因此，拿到劍橋offer的那一刻，我很欣慰自己當時的決定是對的。我也知道，自己配得上這所大學。”在2024-2025申請季，英領國際學校AS實驗班的張淵瑞同學拿到了劍橋大學自然科學（生化方向）的預錄取offer。回想高中三年的求學之路，張淵瑞覺得自己沒走一點彎路，始終按照計劃向目標沖刺。他很自信地說，學習上沒經歷過低谷。

學習專訪——

從英領到劍橋，張淵瑞的求學過程到底是怎樣的？近日，我們對他進行了專訪。

對話張淵瑞：

英領培養了我的發散思維和自律能力

記者：你提到英領的老師為你推薦了很多書籍，有沒有一些印象比較深刻的書籍和大家分享？

張淵瑞：我想分享三本書，都是數學老師給我的書單里面的書。第一本是《自私的基因》，讀完這本書會讓人自然而然地形成一套邏輯鏈；第二本是《科學的歷程》，這本書是我讀過的最厚的一本書，他磨練了我的耐心；第三本是《復雜生命的進化》，讀完這本書就能理解為什么人類會誕生。

記者：國際課程的學習任務是比較繁重的，你是如何提升學習效率，平衡好學業和個人興趣的？

張淵瑞：我會做好時間規劃和分配，會在時間管理上把興趣愛好和學習結合好。比如，每天下午一下課就會去打球，之后調整一下狀態就會繼續學習。另外，周五、周六也會安排好時間，因為周五沒有課，上午會打網球，下午打架子鼓；周六早上打泰拳，周日早上還會打網球，每天都確保愛好和學習相結合，讓自己有一個充沛的狀態。

記者：英領的學習環境和氛圍，對你將自己的興趣愛好轉化為學術優勢這方面起到了一個怎樣的助推作用？

張淵瑞：可以舉一個例子來說，英領有一個教學制度叫導師制。我的學科是由數學老師來帶領，老師定期會把數學、生物、時事等方面的最權威的期刊拿出來，鼓勵我們做一些發散性和批判性的思考，也包括學術上的創新。這讓我們時刻知道，我們不僅可以有良好的邏輯思維，還可以時時關注時事。生物學科其實跟其他學科不太一樣，它有很多新的知識點需要記，所以關注時事是非常重要的。這樣的學習過程，會讓我們更加熱愛自己的學科，把興趣真正地轉化成了學術優勢。

記者：在國際學校的日常學習當中，你是怎樣拓展自己知識方面的深度和廣度的？

張淵瑞：首先，我會看各種類型的書，這些書會讓我們養成一個思考的過程，可以更發散性地思考問題。第二，我會參與各種項目和競賽，我做的項目主要是牛津在蘇州做的關于大腸桿菌的基因工程的課題項目，還有劍橋的微生物課程等，這些都給了我很大的幫助。

記者：很多家長都擔心孩子在國際學校可能會比較自由散漫，缺乏自律性。從你的親身經歷來講，學校通過哪些方式培養了你的自律能力，還有時間管理能力？

張淵瑞：首先，學校有嚴格的校規。比如，不讓帶手機，這就限制了我們的屏幕使用時間，讓我們把更多心思放在學習和運動上。另外，老師會持續地給我們投喂各種書籍和資訊，讓我們非常充實。整體上說，很感謝學校和老師。我們的校長Jenny以前就經常鼓勵我說，不要光看自然科學的書，自然科學的盡頭是哲學，所以她也鼓勵我多做哲學上的思考，這方面對我幫助特別大。還有其他老師，比如我的班主任劉老師，宿管老師等等，他們在學習和生活上給我提供了非常多的指引和幫助。

經驗分享——

目標明確：

高一時在牛津和劍橋之間選擇了劍橋

拿到劍橋offer的那一刻，張淵瑞很興奮，但是僅在短短的幾秒鐘之后他就恢復了平靜。因為他對這個結果非常有信心，“我的ESAT筆試成績是：數學1 8.3，化學 8.5，生物 8.9。面試部分，最后不僅有收到教授的積極反饋，并且他表示我很teachable（可教），我想這應該就是能夠被錄取的重要原因之一。”

張淵瑞報考的自然科學專業（生化方向），所在位置是劍橋大學眾多學院當中最核心的區域。回想備考經歷，他透露，其實高一時曾在牛津和劍橋之間有過猶豫。當時他參加了牛津大學在蘇州實驗室的一個項目，特別喜歡牛津的氛圍。但他的老師分析，牛津是沒有附加測試的，它只靠面試，而我們中國學生相對來說應試能力更強一些，因此建議他考劍橋。張淵瑞本人也覺得，在劍橋可以有更多跨學科交流的機會。

備考過程中，張淵瑞做了充分的準備，特別是在面試方面下足了功夫。去年暑假，英領老師為他溝通了劍橋的面試輔導，這使他的口語能力得到了顯著的提高。同時，英領老師也在學術以及教授調研等方面為他做了充分的規劃和指導，這些都讓他以最自信的狀態完成了面試。

張淵瑞透露，面試環節，劍橋的教授很重視學生是否是真的很熱愛他所選擇的學科。他覺得自己能夠成功拿到offer，就是因為自己對學科的熱愛，以及自己的發散性思維和批判性思維，得到了教授的認可。

科學備考：

英領學校為他制定了清晰的學習策略

張淵瑞透露，自己在初中時就對生物產生了濃厚的興趣，也確立了想考國際名校的目標。于是，他從眾多國際學校中選擇了英領，并用實力直接跳級至實驗班，為自己節省了這一年的時間。

入讀實驗班后，英領為他做了很清晰的規劃。他覺得，這里的老師是鼓勵大家發散性思考的，氛圍特別好。尤其是他在糾結選擇牛津還是劍橋時，學校給了他清晰的申請策略，讓他的升學之路非常順暢。

另外，學校老師也會為他制定一個單獨的學習進程，會定期給他分配一些學習任務。比如，老師會推薦他看新的期刊里的一些論文，也會為他推薦很多書籍，除了物理、化學方面的書，還包括了科學史、政治、哲學等方面的書籍，老師會和他們做讀后感交流，這些都為他后來的面試提供了很大的幫助。

如今，成功拿到劍橋offer，除了感謝自己的學校、老師，張淵瑞也非常感謝自己的父母。他覺得父母給了他足夠的支持，也培養了他的各種興趣愛好。其實，父母曾經關于他到底是考國內學校還是國際學校產生過分歧，最終媽媽說服了爸爸讓他進入國際高中申請英國大學。

所以，收到劍橋預錄取offer的那一刻，張淵瑞很欣慰地看到當時的決定是對的。生活中，他還有一個妹妹，他們會經常在一起玩，也會幫妹妹輔導作業，整個家庭氛圍都特別好。

未來規劃：

期待跨學科交流 想攻克癌癥難題

談到自己的學習方法，張淵瑞透露，他首先做到了上課認真聽講，也會按照老師的思維邏輯，整理一套自己的筆記，這樣復習的時候，印象就會加深了。其次，他會認真刷題，每套試卷都會認真做，也從不拖延作業，如果有錯題會仔細看看到底是怎么錯的，記住下次一定不能再錯。長此以往，成績提升得很快。

學習之余，張淵瑞是一位愛好廣泛、熱愛的生活的陽光少年。他每天下午都會打籃球，還會打網球、練泰拳、打桌球等等。他覺得運動會讓人非常快樂，運動之后整個人都非常清醒。此外，他也非常喜歡音樂，學習之余喜歡聽歌，去年一整年聽了850個小時的音樂，這讓他非常放松，釋放了很多壓力。

談到即將到來的大學生活，張淵瑞充滿了期待。他很期待在那里可以嘗試很多跨學科的交流，也希望能有很多實習的機會。至于未來的研究方向，他目前很想攻克癌癥方面的難題，“也許現在談這個有點早，但同時我也不想把自己的路線限制住，也許未來會發現新的領域我也特別喜歡。不管怎樣，只要是努力把成績都做到特別好，就沒有什么問題。”

線下學習分享會——

時間安排：3月23日 星期日

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