【機構簡介】

“瑜本伽院”始于2013年，是以“友伽瑜伽”家的文化為基調發布的全新瑜伽品牌，2018年是品牌升級發展轉折點，在友伽瑜伽的基礎上打造的全新的高品質瑜伽直營連鎖品牌。

瑜本伽院·女性幸福人生起點；身心靈的健康、取之有道的財富、和諧幸福的家庭。讓瑜伽成為女性健康的生活方式。

物語：用“本”提煉成LOGO，不忘初心，方得本源。“圓”通院（生活）、抵心（家庭）、達觀（世界）、是人生終 極的軌跡。

師者，傳道、受業、解惑；我們學院要求教培學員畢業后不應該只是瑜伽教練，而是瑜伽老師。通過傳遞瑜伽經的智慧連接，培養學員不只是為了授業；而是需要做到給身邊的人解惑、傳道。

【機構環境】

【師資介紹】

朱桐

瑜本伽院金 牌瑜伽老師

全能資深瑜伽老師

全方位產后修復明星導師

劉希芳維密瘦身系統認證

孕婦普拉提系統認證

元素流瑜伽系統認證

木荃4+3瘦身課程系統認證

私教課時累計3000+小時

三尋

瑜本伽院金 牌瑜伽導師

全能資深瑜伽老師

維密瘦身塑形全方位體雕課程體系

普拉提小器械認證教練

空中瑜伽一二三級認證

產后修復系統認證

私教課時累計3000+小時

云夕

2018年一帶一路

國際瑜伽大會合肥城市代言人

師承于中醫瑜伽創始人陳浙南A

師承于道家三濟

《瑜伽經》實踐智慧虔心推廣者

【教學現場】

【學員反饋】

【學員心得】

173期教培學員胡小紅

通過云夕老師傳授瑜伽經后，發現其實在日常生活中，這種心靈變化時刻都在發生。比如孩子生病焦急時，從焦慮中走出去正確認識生病，比如咽頰炎就是一種自愈性病毒感染;又比如孩子打撒東西，慌亂的以為我會生氣，但是我能轉念讓她以一種游戲的效果撿起來。有意識的引導心靈轉變在練習瑜伽體式中也受益良多。

173期教培張潮潮

認真對待生活中的每一件小事，把瑜伽經的學習通過轉念運用到生活中，發現生活少了抱怨，多了美好!

173期教培付彤彤

用瑜伽經的智慧在瑜伽練習中轉念，比如神猴體式以前自己練習是為了快速拉伸腿部肌肉很快下去，并沒有太多考慮骨盆正位，今天練習以骨盆精準正位為主，明顯難度系數加大，轉念一想體式還是那個體式沒變，只是我對自己的要求不一樣了，在正位中練習，一來可以保護自己，二來也可以提升自己。