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可以選擇世界瑜伽名師的TTC課程及國內可累積RYT學時的名師工作坊課程，不用擔心課程質量，專業提升快，履歷上有亮點。
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通過理論與實踐達到健康人生，只培養優秀的瑜伽人才。
宋光明老師和楊凱瑞老師瑜伽斷食排毒工作坊-合肥站
印度瑜伽的斷食療法是一種古老而確具實效的科學方法。瑜伽士在一段期間停止一切營養補給，使體內的病細胞無法生存而后由體液把這些崩潰的病細胞、毒素以及日積月累的腐敗的宿便一同排泄出去。同時依靠人體本能的致病作用，制造出新生細胞，因而身體得到全面的維護。
為什么大家在迷茫的時候選擇瑜伽？
為什么越來越多的人迷茫時候,無助時,會想到瑜伽?究竟瑜伽帶給在世人的眼中的樣子到底是什么?
涅涕法 | 古老的瑜伽洗鼻術，防治新冠，治療鼻炎，緩解頭痛，釋放情緒
涅涕法（梵文：Jala Neti），又稱為清水洗鼻法，它是一項古老的瑜伽清潔術。這個方法很簡單，就是用鹽水清洗鼻腔，洗去附著在鼻腔粘膜上的污垢、灰塵、花粉、病毒和細菌等微生物。
用瑜伽來成就女性——女性瑜伽，女人最貼心的呵護
科學調查和研究發現，快節奏的生活方式及各方面涌來的壓力，再加上環境的污染、食品添加劑、垃圾食品等的危害，生育子女的個數減少及月經次數的增加，給女性的身心健康也帶去了許多威脅和挑戰，女性的乳房、子宮、卵巢及月經等方面的患病率也在逐年的上升。女性在這個時代更需要可以顧全身心的全面的調養。
高低肩的危害原來這么大，矯正刻不容緩！
幾乎每個人都有，只是明顯程度不一；有的人較明顯，有的幾乎看不出來。但是，如果高低肩的情況比較明顯，進而對健康造成危害，那就需要引起重視，并予以矯正或治療。
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