導讀——杭州首屆普拉提康復峰會即將開幕啦！此次大會我們精心為廣大運動愛好者準備了大量的普拉提學習主題，包括國際主題、孕產主題、康復主題、管理主題等等，學習干貨滿滿！不論是產后康復普拉提課程，還是運動康復普拉提課程，在這里你都可以享受到專業的普拉提講師分享，想提前預知峰會課表安排嗎？小編馬上就把此次峰會的課程安排表分享給大家，對普拉提感興趣的同學趕快行動起來吧，機不可失，失不再來！

【普拉提康復峰會介紹】

承辦單位：核心普拉提培訓學院

時間：2022年1月09日- -10日

門票：1680元/人

【峰會宗旨】

讓所有參加峰會的伙伴們認識普拉提康復、了解普拉提康復、愛上普拉提康復。掌握行業動態及發展方向，滿載而歸！

【峰會課表】

【授課導師】

【疑問解答】

1、普拉提是什么？

普拉提運動是約瑟夫，普拉提先生創立的“控制術”訓練體系，一種讓人們回歸到生命本真的訓練方法。普拉提運動的核心原則：呼吸、中心、控制、專注、精準、流暢。普拉提運動的意義：讓體態管理更精準，讓康復訓練更高效，讓運動生活更持久！

2、一定是損傷疼痛及術后才需要康復嗎？

康復應該理解成身體健康能力的恢復。

當處于亞健康或者慢性疾病的過程中，身體健康問題的預防與運動干預非常重要。我們需要進行科學有效的訓練，才能減少傷病的風險。

3、普拉提與康復的未來？

從自我普拉提康復運動開始，知行合一，不斷精進。利益身邊的每一位伙伴，讓我們和愛我們的人身體更健康，生命更堅強，人生更精彩!

【機構環境】

【機構介紹】

核心普拉提培訓學院是創辦于2019年，由陳輝先生組織課程研發團隊合作創編的普拉提教練培訓體系，結合普拉提、嬋柔、康復手法、筋膜訓練、以及身心教學技法等，在傳承普拉提技術的基礎上完成創新融合，為普拉提運動產業的發展貢獻力量！