沙井美容培訓提示：女人一過30歲的皮膚狀況正在走下坡路，如果不注意平時的保養就會大大折扣，你知道30歲女人如何保養嗎？下面就來看看沙井美容培訓教你冬季養顏抗衰老的方法，讓你留住青春。

方法一：去除黑眼圈

黑眼圈是因為經常熬夜、眼部疲勞導致的色素沉著，首先要促進眼部的血液循環，平時要多做眼部an摩，用冷熱水交替使用，這樣能改善黑眼圈的問題，讓你的眼部更加年輕。

方法二：去除眼紋干紋

眼部出現細紋干紋，是兩方面造成的，一是缺水，二是老化，所以在選擇保養產品要補水抗老一起，選擇富含膠原蛋白的產品，幫助舒緩紋路，潔面產品也要選擇溫和的，保持皮膚的水潤。

方法三：重視毛孔問題

隨著年齡的增長，就會出現毛孔粗大的問題，皮膚松弛造成毛孔橫向變大，所以不要一味的控油，要多補充維他命A和左旋C，讓皮膚更加緊實，才能控制住毛孔變大的情況。

方法四：別忘防曬

隔離霜30歲的女性經常外出，肌膚備受輻射和紫外線的困擾，膚色就會變得暗黃無比，所以，出門之前要涂抹上防曬霜或者隔離霜，減少外界對皮膚的刺激。

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