皺紋是皮膚衰老的標志，面對皮膚皺紋這種嚴重影響女人美麗與心情的問題，我們豈能不管不顧。下面沙井美容培訓就給大家分享去皺紋好的四大方法，讓肌膚快速恢復年輕光彩！

1、雞骨煲湯能去皺

皮膚真皮組織的大部分是由具彈力的纖維構成，一旦皮膚缺少它就會失去彈性，皺紋自然也就出現了。雞皮及雞的軟骨中含有豐富的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中重要的成份。所以將吃剩的雞骨頭洗凈與雞皮一同煲湯，不僅營養豐富，還可以有效消除皺紋，讓肌膚更加細膩。

2、豬蹄不僅能吃還能涂抹

你知道嗎？豬蹄不僅可以吃，還能夠用來涂抹哦！將老母豬蹄洗凈后煮成膏狀，每天晚上睡覺時涂抹于臉部，第二天早晨再清洗干凈，若能堅持半個月就會有明顯的去皺效果。

3、啤酒也能減少面部皺紋

啤酒的酒精含量較少，其中所含的鞣酸、苦味酸具有刺激食欲、幫助消化及清熱的功效。另外，啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質，適量飲用啤酒能有助于增強體質，減少面部皺紋哦。

4、茶葉有很好的去皺功效

茶葉中富含多種化學成分，其中碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素、礦物質及果膠等都是天然的健美飲料。不僅可以增進健康外，還能夠延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，保持皮膚光潔。對于防止多種皮膚病也有不錯的作用，但是要注意不宜飲濃茶。

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