【課程簡介】

你是否經常在孩子耳邊說“抬頭挺胸，抬頭挺胸，怎么說你多少遍都不聽啊？”“讓你頭不要那么低看書，你怎么回事啊？”“讓你頭不要那么低看書，你怎么回事啊？”總覺得孩子不聽話，漸漸的發現孩子的含胸駝背越來越嚴重，脖子前傾也越來越嚴重了.....其實孩子很想聽，也很想挺直腰背，只是他挺不直了，因為長期的低頭，長期的缺少鍛煉，肌肉和脊柱已經不受控制了。青少年常見的含胸駝背等體態會造成壓迫心肺、脊椎畸形、引起頸肩背部疼痛、頭暈和手部麻痹等不良后果。課程應廣大家長的需求特針對孩子們常見的含胸駝背、脖子前傾、高低肩、xo型腿、等不良體態開展暑期體態訓練營。

【適合人群】

1、想要保持挺拔身姿和養成良好站姿坐姿習慣的青少年

2、針對含胸駝背、脊柱側彎、頸部前傾、高低肩、骨盆前傾/后傾、XO形腿等不良體態的孩子。

3、因體態不良內向、自卑、膽怯、不自信的孩子。

4、缺乏鍛煉體質較差、肥胖的孩子。

【課程優勢】

1.通過鍛煉預防和改善孩子的近視

2.通過鍛煉預防和改善青少年脊柱側彎

3.通過鍛煉幫助孩子緩解各種心理壓力，調整不良情緒，保持樂觀積極向上的良好心態

4.通過鍛煉提升孩子體能體質、增強免疫力

5.通過特色游戲互動，增強孩子的團隊協作能力，集體榮譽感，增進親子關系

【上課時間】

周五(女孩班)  晚上7：30-9：00

周六(男女班)  下午14：30-16：00

周日(男女班)  早上9：00-10：30

周日(男孩班)  下午16：00-17：30

如需其他時間可自行拼班，滿3人開班

【收費標準】

價格：2100元/20節/90分鐘

7月1日前報名可享受早鳥價

暑期特惠早鳥：1680元/期/20節課

兩人同行：立減200元，1480元/期/20節課

三人同行：立減300元，1380元/期/20節課

【超值福利】

每個孩子可享受專業老師一對一身體評估

每個報課孩子均可贈送價值98元瑜伽上衣1件

兩期連報可贈送價值198元瑜伽服一套

老會員介紹新會員另贈送2節課/瑜伽服一套（二選一）

以上優惠只能選擇其一，不可同時或者重復使用

報課成功可額外贈送成人精品瑜伽課2節+功能性私教1節

（每人僅限領取一次）

【溫馨提示】

培訓課程一旦報名成功，因涉及課程名額等綜合因素，恕無法接受由個人原因引起的退費，可自行轉讓名額或延至下一期。

【教學現場】

【效果展示】

【機構簡介】

珠海市瑜伽協會于2009年7月份注冊成立于珠海市民政局，并接受珠海市文化廣電旅游體育局的業務指導監督，是非盈利性的瑜伽行業官方組織。團結組織一切瑜伽從業者、經營者營造良好的瑜伽鍛煉氛圍，提供專業規范的教學，更好的服務于廣大瑜伽愛好者。

是國家體育總局社會體育指導中心指定的段位考評機構和五星級場館。是瑜伽行業培訓、瑜伽老師考核、評定、資歷認證的官方機構。承接相關政府部門的培訓、大型活動以及賽事，行業規范標準制定等。

【機構環境】

【舉辦的相關大型活動】

一、連續多年承辦香洲區文化廣電旅游體育局主辦，香洲區各鎮街道協辦的“香洲區三級社會體育指導員培訓（健身瑜伽）"。參與培訓人次近1500人。極大的擴大了基層社會體育指導員隊伍，同時也提高了全區居民的身體素質。

二、連續多年舉辦珠海市市民健身運動會瑜伽公開賽，參與瑜伽館健身會所以及高校近百家，參與的企業近30家，參與人次近千人，極大的提高了瑜伽行業水平，并很好的為企業提供了一個開放的宣傳平臺，為全市以及周邊城市瑜伽愛好者提供了一個良好的交流展示平臺。受到政府以及廣大媒體的支持和認可。

【教學平臺及背景】

珠海市瑜伽協會是國家體育總局社會體育指導中心指定的段位考評機構和五星級場館。是瑜伽行業培訓、瑜伽老師考核、評定、資歷認證的官方機構。承接相關政府部門的培訓、大型活動以及賽事，行業規范標準制定等。

【相關證書】

健身瑜伽等級裁判員培訓+證書

中國健身瑜伽段位證書、教練員證書