【培訓安排】

APA優普拉提康復學院(廣州總部):

國職健身教練培訓時間:每月5號開班

普拉提教練培訓:每月1號/20號開班

主辦機構:APA 優普拉提康復學院

協辦機構:廣東省體育行業職業技能鑒定站

【官方認證】

由國家體育總局

體育行業職業鑒定站的官方認證考培班

【證書背景】

國家體育總局指出:體育行業開展職業技能鑒定是我國體育事業人力資源開發的一項重要內容和戰路措施，它既是國家提供公共體育服務的需要，也是體育行業自身發展的內在要求。體育行業職業技能鑒定是提高體育行業從業人員素質，增強技術能力的重要舉措，是促進就業的重要手段，也是促進技能人才有序流動，增強體育行業競爭能力的重要措施。職鑒工作在發展中不斷開拓新的體育行業特有工種、確保職鑒的客觀性和公平性、維護職業證書的權威性，使體育行業職鑒工作健康發展。

【發行機構】

廣東省體育行業特有工種職業技能鑒定站廣東省體育行業特有工種職業技能鑒定站是經國家勞動和社會確保都批準，由國家體育總局統一規劃和管理，嚴格遵照國家頒發的《職業技能鑒定許可證》規定的內容開展廣東省體育行業特有工種職業技能鑒定工作的具體執行機構。廣東作為全國首批七個試點省市之一，成立于2005年11月21日。

【課程優勢】

【考前培訓】

A.底層框架原則與邏輯

B.動作要領與體態改善

C.編課模板與執課守則

【考前培訓】

1、考點鞏固

2、難點帶練

3、考核分解

【課程介紹】

普拉提培訓課程涵蓋理論與實操內容兩部分，課程整合了目前國內外普拉提相關理論與實踐知識，培訓課程特邀多領域優秀講師進行授課。其中包含了運動訓練學、運動解剖學、關節運動學、生物力學、普拉提教育及培訓等多領域專家。課程內容涉及全面，涵蓋了普拉提歷史起源、呼吸、原則、肌肉解剖、體態評估、訓練計劃理論與方法，還有初、中、高級墊上和大器械的教學方法等多方面內容，課程內容設置經過多輪專家把關，設置科學合理，理論實踐結合，形式靈活創新，內容豐富實用。

【教練培訓內容】

【具體學習內容】

線上培訓：

運動系統

普拉提、解剖學姿勢

常用方位術語

骨骼分類、名稱、結構、形態、功能骨

連接概念、分類、結構、功能、主要關

節的構成

肌肉分類、結構、特點、分布規律、物

理特性、工作術語、動作分析

筋碟系統

筋膜的概念、特點十二條筋膜鏈的位置、構成、功

神經系統

神經系統的概念、構成、作用神經系統的分類、分布

神經傳導通

路本體感受器、突觸、反射概念、功能

線下培訓；

1、運動技術墊上運動技術>>>:

墊上運動的動作分析，墊上運動的基本技術運動的預備動作階段和基本動作階段身體主要部位運動動作技術圖示，墊上運動的輔助重組床運動技術、運動動作的分析、

基本技術運動的預備動作階段和基本動作階段身體主要部位運動動作技術圖示、運動的保護與輔助脊柱矯正器運動技術、運動動作的分析、基本技術運動的預備動作階段和基本動作階段身體主要部位運動動作技術圖示運動的保護與輔助、凱迪拉克運動技術運動動作的分析、

基本技術運動的預備動作階段和基本動作階段身體主要部位運動動作技術圖示、運動的保護與輔助梯桶運動技術、運動動作的分析、基本技術運動的預備動作階段和基本動作階段身體主要部位運動動作技術圖示、運動的保護與輔助

2、運動計劃>>>>：

運動計劃的概述運動計劃的概念運動計劃的基本

要素制定運動計劃的程序和原則

【具體培訓內容】

【考核及證書安排】

由國家體育總局，體育行業特有工種職業鑒定站統一安排考核，將以理論考試與實操考試相結合的方式進行。

經考核合格的學員統一頒發普拉提教練測評證書?！绑w職連線”網絡平臺提供終身免費查詢、證書下載服務。

【機構簡介】

APA YOUPILATES成立于2016年，擁有國內大批多年從事研究普拉提訓練、功能解剖學、生理學、運動康復學、運動醫學的教授和博士等高素質人才。我們依托華南體育高等院校雄厚的科研能力,借助高素質的導師團隊人才，傳承并優化普拉提，努力打造國內普拉提行業獨樹一幟的業界標桿，為全民健康事業的發展貢獻自己的力量。

【教學環境】

環境1

環境2

環境3

環境4

【上課現場】

上課1

上課2

上課3

上課4

【學院發展】

2016年，APA優普拉提培訓學院正式成立，并成為亞洲普拉提協會中國區指定普拉提教育培訓機構。

2017年，亞洲普拉提推廣有限公司中國區普拉提推廣總部。

2018年，在創始人李發林教授的組織下，APA優普拉提聯合廣州體育學院成立普拉提科研與體態研究中心。

2019年APA優普拉提培訓學院的學員多達上千名

2020年國內首家與高等(大專及本科)院校建立普拉提教學實踐基地的培訓機構，年培訓量突破百期。

2021年APA優普拉提培訓學院被廣東省體育行業特有工種職業技能鑒定站，評為廣東省普拉提教練職業能力測評指定基地。