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當前位置 : 好學校 桂林瑜伽教練 桂林雅雯瑜伽培訓學院 課程正文
桂林雅雯瑜伽培訓學院
認證等級
桂林雅雯瑜伽培訓學院
已獲好學校V2信譽等級認證
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【課程簡介】
普拉提：
一種防止損傷、康復身體、美化體態、提高運動表現的訓練體系。有瑜伽基礎的練習者，學習普拉提沒有技術性障礙，能夠非常平滑的過渡并很好掌握，普拉提練習能和瑜伽體式練習互相促進、相得益彰。同樣，學習了普拉提的練習者進修瑜伽，也比一般人更加快速。
【瑜伽起源】
瑜伽起源與定義，瑜伽流派，瑜伽與其他運動的區別，瑜伽八支，瑜伽脈輪，呼吸法及調息法，瑜伽清潔法，契合法與收束法，冥想，瑜伽飲食，生理基礎知識。
【教學現場】
【技能收獲】
1、掌握會課前、課中、課后、銷售、投訴處理能力與溝通技能；
2、掌握引導詞的規律、語言運用技巧，能夠編寫團課引導詞并高質量地表達出來；
3、掌握課程氛圍營造、紀律維護、突發情況處理；
4、掌握主題、體式選擇、順序編排等排課技能；
5、成為一名能上課、能服務客戶的瑜伽老師。
【課程收獲】
提高心肺功能，改善體質；
預防運動損傷，孕前和產后修復；
提升自我身體的柔韌性，實現自我身體的療愈。
【教學環境】
【能力提升】
①外在形象提升 ②內在品質提升 ③專業知識提升 ④授課能力提升
排課技巧：
①主題設定 ②體式選擇 ③順序編排
會員溝通技能：
①上課溝通 ②銷售溝通 ③投訴溝通
團課控場技能：
①氛圍營造②紀律維護③突發情況處理
特殊情況教法：
①體式②引導詞③觀察④輔助手法⑤變體⑥進階、降階⑦編排課程
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