【課程內容】

1、健身教練職業素養及行業前景

2、運動解剖及運動生理學

3、高級運動營養及實用飲食建議

4、抗阻訓練技術

5、運動損傷與防護

6、特殊人群運動處方

7、運動計劃編排

【教學現場】

【師資力量】

郭舟 Gerry

APFA體適能聯盟理事長

APFA-CPT

勵眾健身學院院長、創始人

健身教練國家職業資格十佳培訓師

健身教練國家職業資格優秀考評員

北京體育大學運動人體科學專業碩士研究生

陳博士體能康復培訓學院培訓導師

Compex肌電訓練認證培訓導師

ASNA運動營養導師

國家社會體育指導員（健美）

湖北、江蘇、湖南、廣西指定優秀運動員就業指導導師

墨菲健身創始人、投資人

柏菲綜合體育館投資人

百斯特健身俱樂部投資人

胡世俊Ray

APFA體適能聯盟導師

APFA-CPT

勵眾健身學院副院長、創始人

健身教練國家職業資格培訓師、考評員

國家職業資格指導師級健身教練

武漢體育學院研究生、武漢體院特聘講師

陳博士”功能性伸展”課程培訓師

公共營養師，國家運動營養師資格認證培訓師

2006湖北省健身錦標賽健身先生男子B組冠 軍

2006中國健身錦標賽健身先生男子十佳運動員、全國第六名

中國健美協會注冊運動員

國家一級健身運動員

柏菲健身、柏菲恒溫游泳館、柏菲綜合體育館創始人

水肺潛水、自由潛水潛水員，靜態閉氣7’03”，鐵人三項愛好者

【教學規模】

學校旗下擁有勵眾健身學院、拓野健身、柏菲國際游泳健身、柏菲恒溫游泳館，柏菲健身俱樂部、江蘇柏菲綜合體育館、墨菲健身工作室、墨菲健身俱樂部、百斯特游泳健身等多個健身服務及培訓休閑體育產業。

【教學優勢】

1、國家體育總局指定6名湖北區域健身教練培訓師，其中5名在我公司就職，是湖北省擁有全國十佳國職培訓師和女國職培訓師的培訓基地。

2、勵眾健身學院多次承辦、協辦湖北健身教練技能大賽和湖北省退役運動員轉型培訓，目前是湖北健身教練聯盟認證機構和武漢體適能協會理事單位，也是ASNA體適能聯盟的理事單位之一。

【學校簡介】

勵眾健身學院是國家體育總局和湖北省體育局指定的國家職業資格健身教練培訓社會基地。在人力資源和社會**部、國家體育總局及湖北省體育局職業資格鑒定站等相關部門的領導下，成立以來成功舉辦湖北省健身教練國家職業資格培訓超過100期，培養了大批優秀的專業健身教練人才。

【學校榮譽】

在2015年和2017年，勵眾健身學院代表湖北省參加全國健身教練技能大賽，都獲得了全國前八的優異成績。

【教學環境】