【課程介紹】

鋼管舞（Pole dance）是利用鋼管為道具，綜合爵士舞，現代舞，民族舞，芭蕾舞，瑜伽，肚皮舞，拉丁舞等各種不同風格舞種，又集合雜技，藝術體操，健身類別的運動而衍生出來的新型舞蹈，鋼管舞是一種全身得到鍛煉的運動，但主要的是腹肌，臂部和手臂肌肉的鍛煉，實踐證明，初學者上6堂課后，身上漂亮的肌肉線條就會出現，手臂練出的肌肉細長卻很有力量興趣班是為了健身娛樂及興趣愛好而開設的舞蹈班級，它的特點是：長期，穩定，基礎，階梯性，舞種多樣，可選擇性多，時間靈活，課程銜接緊密，可滿足大多數學員的學舞需求。

【上課時間】

每天13:30-15:00和19:00-20:30。

【課程內容】

1、領舞平臺、熱舞

2、鋼管舞各種技巧200個左右，成品鋼管舞10支左右；

3、TB秀（凳子舞，拐杖秀，禮帽秀，雙人秀等各種風情成品TB秀十幾支舞蹈；

4、newjazz、爵士雷鬼[Reggae]、Hip-Hop；

5、模擬現場秀、形體訓練、樂感知識、舞蹈編排、服裝搭配、現場教學訓練等，能適應在各種場所做全能領舞的精彩表演工作和職業管鋼管舞教練。

【師資介紹】

張雯

鋼管舞老師

獲得國際資質認證鋼管舞導師資格證書，北京健美協會鋼管舞導師證書，IPDA世界流行舞蹈協會教練證，有8年的教學經驗，擅長芭蕾舞，現代舞，民族舞等風格的鋼管舞，2015年“第九屆中國鋼管舞錦標賽”榮獲職業組金獎，2015年“國際組鋼管舞錦標賽”榮獲銀獎，8年來，帶出了一批批的鋼管舞教師和演員

【課程特色】

1、零基礎教學：讓初學者可以零基礎開始學習；

2、循環制教學：課程每6-12課時會重新循環，解決了缺課學員不會舞蹈的問題；

3、階梯式課程：由易至難，滿足初級到專業的學舞要求；

4、情景式授課：授課過程中用專業的音樂，燈光，場地營造派對的氣氛，已達到佳的教學效果；

5、主題式舞會：通過主題豐富，形式多樣的舞會為學員提供一個自我展示，溝通交流的平臺。

【授課情境】

【學校簡介】

昆明覺格舞蹈培訓中心創立于2013年，專業從事舞蹈教練培訓、專業舞者培訓的綜合性舞蹈培訓機構、專注于成人舞蹈培訓及少兒舞蹈考級。2014年被“國際皇家舞蹈教師聯合會、云南省國際標準舞協會”授予“教學基地”和“指定教學培訓基地”“2015年度具社會美譽度學校”和“藝術教育先進單位”2016年被授予“指定教學培訓藝術水平資質認證基地”。