【課程簡介】

傾聽你的身體，打開心的旅程

波拉克團體情境療愈，由荷蘭治療師凱文.波拉克結合舞蹈經驗與心理學基礎療法獨創的心理療法。與傳統的心理治療相比，波拉克團體情境療愈是通過肢體的律動或者即興動作來達成與內心的聯結，重建身體缺失的關注與關愛，通過身體動作，由內向外，撫平內心創傷，平衡身心力量。用肢體語言來表達內心深處的情緒，釋放積攢已久的壓力，通過身體感受真實的自我。

波拉克團體情境療愈的原理是讓參與者以身體動作為媒介，在下意識情況下所產生的真實情感和造成個人心理困擾的起因，通過分析身體語言，讓引導參與者找到癥結所在，再運用身體動作的方式消除、釋放個人的心理困擾和創傷，同時解決、釋放身心困擾和病痛。

波拉克團體情境療愈的許多動作練習都建立在系統排列的概念上，以身體動作為載體，引導參與者將個人意識融入身體動作并賦予動作表達的意義與解讀方式， 隨著身體動作釋放并解決個人心理苦擾和情緒問題，通過動作解讀，引導參與者探索問題根源并找到有效的解決辦法。

三天的學習之旅

本次課程有 16 個精心設計、由特定順序進行的動作練習。練習中的動作框架，簡單易學。除了從身體動作的層面參與練習，更主要的是從心理、意識和潛意識層面的參與、理解與分析。

動作練習的體驗與收獲從理性分析到潛意識的察覺是一個潛移默化、需要沉淀的過程。這些看似簡單易學的動作， 會讓參與者得到影響至深的領悟與收獲，從而起到撫平身心創傷、 改善情緒問題的作用。這些收獲，會改善個體對自己的觀念，對他人的看法以及他人看待自己的角度。

課程時間:

2023年7月28日-30日·廣州

9:00-12:00 14:00-17:00

課程價格：4680元/人，優惠價詳詢文末的課程顧問

在三天的課程中，從重新發現認識自我直面自己的情緒，到感受自己的內心，再慢慢通過肢體語言去釋放自我獲得平靜與得到收獲。

通過課程讓自己在往后的生活中能夠使用簡單的肢體動作排解自己潛伏在內心的焦慮、憤怒、抑郁等諸多不良情緒，并且建立起正向的身體記憶，達到身心平衡。

【師資簡介】

傾聽你的身體，打開心的旅程

Kevin老師學古典芭蕾出身。芭蕾舞每個輕盈、舒展的動作都在舞者不顯聲色的力量中完成。完成動作的同時，也要通過肢體動作表現特定的、符合人物角色的情感。

隨著年齡與閱歷的增長，Kevin老師渴求嘗試更豐富舞蹈方式——現代舞。Kevin老師曾是世界知名舞團、荷蘭優秀舞團的舞者，也曾創立自己的舞團。25 年的舞蹈生涯里，多次與享譽全球的舞者與編舞合作。

從解決自身的心理創傷開始研習心理學，Kevin老師體驗過不同的現代心理學治療技術。包括溝通與分析療法（TA）、神經語言程序學（NLP）、家庭系統排列等。從被治療到成為療愈他人的治療師，Kevin老師領悟到身體舞動在治療技術中的重要性。

Kevin老師也學習了很多不同流派的動作治療舞動方式，包括密宗舞動、太極、瑜伽、普拉提、舞動治療。也研發了即興舞動溝通技術，一種訓練專業舞者表演能力的技術。

Kevin老師發現，以上所學的，很多內容都在身體靜止的情況下圍繞理論進行，主要由語言交流為載體和溝通方式。而有的動作療法在舞動時又沒有理性思維和意識覺察，因為理性思維和意識會成為身體自然舞動阻礙。當然，這些治療方法都可以起到非常了不起的治療作用。

Kevin老師總是用自己獨特的方式解決問題。Kevin老師想嘗試創作一種將思維、意識與身體舞動結合的治療方式。仔細觀察人們的身體，他發現身體已經告訴我們一切！作為治療師需要了解的信息，不用開口問，他已經可以從人們走路的姿態、說話的方式和肢體動作等很多行為上“讀”到了。身體，是一幅無法說謊、真實呈現的藍圖。你的經歷、你是誰、你想要成為誰或你在假裝誰，你的身體無時無刻不在透露著這些信息。

如果你參與了Kevin老師的波拉克療法，你一定也了解了Kevin老師的人生經歷與他現在對生活無限的熱情，和面對生活的態度。

曉磊（Jeffrey）

曉磊老師工作曾涉及國際教育、藝術、時尚、表演、靈修等。他充滿靈動的冥想引領和富有療愈的聲音，讓很多參與過他現場課程的學員在意識和心靈方面，受益良多。

任職經歷

世界大學生運動會閉幕式英文主持人

斯坦福大學冥想課程翻譯

中國首屆國際鋼琴協奏曲比賽執行總監

中國首屆國際壁畫邀請展執行總監

大型生命實相公益課程《力量之源》主持人

英國潮牌Topshop中國首間概念店執行總監

佛學科學與生命論壇雙語主持人

深圳音樂廳開幕演出季策劃執行人

華潤深圳灣藝術場館可行性論壇策劃人

【課程認證】

傾聽你的身體，打開心的旅程

學員接受完整課程培訓后，可依規定申請辦理國際整體暨自然醫學學會（International Holistic and Nature Medicine Association，簡稱IHNMA）核發之「國際波拉克舞動治療師」（Polak Therapist）國際認證資格。（自愿申請，證書費1500元/人另付。其申請要求：證書申請表、心得調查表、波拉克療法試卷、身份證正反面掃描件/拍照）

IHNMA是一個合法與專業的世界性組織，以從事心理學、整體醫學及自然醫學的研究為主要項目。學會是由世界各地的專家、研究團隊、優秀人才與有多年臨床經驗的資深從業人員所組成。同時，提供整合性的技術與技能于相關領域進行人才培育及訓練，擁有卓越的師資團隊與實力，可以提供優質支援學員成長與發展，進而培養出優秀、有能力而專業的師資與執業人員

上馨心理學員分享

你可以不用說出自己的痛，你可以不用暴露自己的傷，只需要你打開自己的身體，在打開過程中，身體和心靈連接在一起，藉由身體無聲的表達，讓我們去看到自己，療愈自己……

波拉克團體情境療愈創始人

荷蘭治療師——凱文.波拉克

2023年第二期時間：

7月28日-30日·廣州   

9：00-12：00 ，14：00-17：00