雙截棍班

攜棍、握棍、戒備、換棍、收棍，一氣呵成狠準急迅兵器量尊，前進、滑閃、旋轉、跳躍、騰空，靈活多變，銀蛇環游金棍護體。以無法為有法，以無限為有限，截拳道自功夫李小龍先生創立以來，素以動作剛勁迅猛而著稱于世，其雙截棍更是精華之所在，李小龍雙截棍技術爐火純青，登峰造極，迅猛異常，受到廣大武術愛好者的喜愛，雙截棍是一種很好的防身健體器械，不僅簡便易學，攜帶方便，大大地提高身體的靈活性和敏捷性，還可以鍛煉膽識，是國內外許多武術愛好者的不二選擇。

培訓內容

基礎技術，柔韌性訓練，攜棍，戒備式，換棍，收棍，步法 實戰棍法組合；

一：我們更注重實用性，一招一式，不是攻擊就是格擋，要么是假動作，沒有無用的招式。

二：步法輕靈，迅速進退，強調手、眼、身法、步協調統一。

三：注重力量訓練。

四：帶護具對抗性訓練。習練者可以通過這種運動真正克服內心的恐懼，打點得分、擊中即停的比賽形式，能讓訓練者的攻防意識得到極大提升。

課程詳情

學員風采

勁德武館宗旨

以武入道，練就習武人的精神氣質！力求讓每一位學員品德與技藝同步提升，更好地立足于社會！ 讓天下所有的孩子都擁有強健的體魄，優良的品行！

勁德武術

以武強勁 以文正德；正德   強勁   行天下

雙節棍優勢

—、提高身體的靈活性、協調性和敏捷性。

雙節棍是一項由點、掃、劈、撩等不同動作相結合的新興武道運動，根據雙節棍屬于軟兵器靈巧為主的特點所以在練習雙節棍的過程中隨著各項基本功的強化、各項棍法技術的熟練和掌握學員身體的靈活性、協調性和敏捷性都會逐漸提高。

二、開發右腦、激發潛能。

英國記憶力之父---東尼博贊說：每個人都是天才，都具有巨大的潛能等待自己去開發和利用，特別是右腦的潛能90%都沒有被利用，就需要鍛煉我們的左手和左腳，從而開發我們的右腦，激發我們的潛能。雙節棍運動講究剛柔相濟，動靜有法，隨心所欲，自由無羈。雙節棍運動就是要求我們能左右手靈活運棍，協調運動，并且能同時做不同的動作，當然可以開發我們左右腦協調運動的能力。

三、培養瞬間反應能力。

由于雙節棍追求靈巧多變的特點其運動軌跡變化多端------前、后、左、右、上、下立體的空間多維的變化瞬間的轉換，再加上技擊武術強調快、狠、準的技擊特點通過長期的練習，瞬間反應力會逐漸提高從而從容的把控雙節棍的運動軌跡。

四、培養堅韌不拔的毅力。

在剛開始練習雙節棍的過程中，經常會伴隨著累、苦、痛、熱，但有恒的忍耐與努力必定產生良好的結果，獲得成功的喜悅和自信，在經過磨練后，你會發現當初的自卑感竟然消失了，而產生的是自信，是力量，是堅韌不拔的毅力。