前 言

自屆“7天魔鬼集訓營”結束后，我們親眼鑒證了來自全國各地的東方舞愛好者們在此蛻變，非常感謝大家不遠千里相聚于希曼及為我們做的良好口碑，近期接二連三接到咨詢者們想報名參加課程的來電，在大家強烈的響應下，第二期“7天魔鬼訓練營”開課啦！

你是不是正在煩惱下面這幾項問題

1.看自己的視頻動作模糊，再美的作品你跳出來都是松散的？

2.每次跳舞都覺得自己很用力，可是一用力就全身關節僵硬？

3.控制不住自己的身體的每塊肌肉，做點控時模糊不清？

4.跳舞沒有連貫性，沒有層次感，感覺像健身操？

自2012年之后，希曼國際東方舞基本功全面更新、精進！

小薇老師獨自一人15天漂洋過海 異國求學之精髓與您共享

更加強調貴族儀態  美學線條 肌肉控制 氣息運用 膝蓋運用 腳掌定律等等。。。。。。

課程特色

本次集訓營由小薇老師和國內知名部落融合舞者菲菲老師（肌控小天后）聯袂打造！強強聯手，重磅出擊！！！

課程內容

溫馨提示

為了讓方便讓學員充分感知自己的肢體 與老師糾正動作，請參加本次課程的同學不要穿裙子，建議穿貼身舒適的練功服。另外同學們須帶紙筆，做課題記錄！

教學環境

師資介紹

菲菲老師

深圳菲奧斯藝術文化傳播有限公司創始人

中國一線舞者知名部落融合肚皮舞導師 已入選中國肚皮舞名師百人榜

專業體操運動員出身體校健身體操系畢業！菲菲老師是一位全身心扎根在舞蹈世界里的舞者

教課風格：注重基礎  精益求精 嚴謹認真  軍訓教學

菲菲老師十年肚皮舞之路，后沉淀了菲菲老師剛柔并濟的舞蹈風格！ 也造就了菲菲老師強大的舞蹈功底！以及研究出一套肚皮舞基本功解析系統.肚皮舞肌控系統（肌控系統結合了體育學 健身學 瑜伽學 ）精確針對中國學員的教學系統,讓求學者快速掌握基本功技巧，輕松控制小肌群，糾正發力點，讓你在東方舞的求學路上少走彎路。上過菲菲老師課程的學員將成為課堂講課教課高手及讓人受教不忘肚皮舞老師 !菲菲老師專攻技巧和教學理論多年！有著豐富的專業系統教學經驗！已培訓出全國各地數百名學員

擅長教授身體肌肉控制和身體協調小肌肉分離度訓練 ！對技巧要求非常嚴謹，培養出的學員都有堅實的基本功和超強的肌肉控制！肚皮舞的所有風格不可缺的就是肌肉技巧控制！

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