339人看過 1人預約收藏分享 0

正規(guī)學校助學補貼優(yōu)質(zhì)服務

上海成人拉丁舞培訓小班

授課方式 :面授面議小班走讀常年招生

上課時段：

其他

上課校區(qū)：

上海總校

詳詢

返20元報讀該課程可在好學校領取返現(xiàn)獎勵20元。

微信掃碼添加老師好友咨詢

上海迪鶯音樂

認證等級V2

信譽良好，可安心報讀

上海迪鶯音樂

已獲好學校V2信譽等級認證

90信譽值

V1(60-80)基礎信譽積累，可放心報讀
V2(81-90)良好信譽積累，可持續(xù)信賴
V3(91-100)充分信譽積累，推薦報讀

與好學校簽訂讀書保障協(xié)議：

正規(guī)學校
助學補貼
優(yōu)質(zhì)服務

100%喜愛度
44預約量
21148關注量

在線咨詢

2016.05.29 魏*謙 156*****583 咨詢了課程費用

2016.05.23 張*麗 138*****118 咨詢了課程費用

2016.05.19 徐*媛 137*****770 咨詢了周邊交通

2016.04.22 謝*飛 139*****979 咨詢了開課校區(qū)

2016.04.19 周*姐 159*****099 咨詢了招生對象

2016.04.18 于*子 189*****298 咨詢了周邊交通

2016.04.01 余*姐 185*****164 咨詢了周邊交通

2016.03.30 E*a 136*****043 咨詢了開課校區(qū)

2016.02.28 江*士 136*****534 咨詢了招生對象

2016.02.24 何*詢 153*****191 咨詢了周邊交通

2016.02.19 江*士 136*****534 咨詢了招生對象

2016.02.19 R*k 137*****432 咨詢了課程費用

2016.01.15 張*姐 150*****227 咨詢了周邊交通

2016.01.12 田*賢 133*****385 咨詢了授課師資

2016.01.11 許*詢 136*****658 咨詢了招生對象

2016.01.06 覃*榮 181*****152 咨詢了開課校區(qū)

2016.01.04 戴*姐 186*****830 咨詢了上課時段

2015.12.26 吳*生 138*****903 咨詢了開班時間

2015.12.20 羅*姐 138*****647 咨詢了上課時段

2016.06.08 李*艷 136*****587 咨詢了課程費用

課程詳情
開班信息
校區(qū)地址
學校相冊
讀書保障

手機預訂再優(yōu)惠5元

微信關注好學校
報讀課程額外再返現(xiàn)5元

預約免費試聽

微信掃碼有優(yōu)惠

隨時隨地與老師微信互動

上海成人拉丁舞培訓小班

【拉丁舞簡介】

拉丁舞作為體育舞蹈，分為恰恰、倫巴、桑巴、牛仔、斗牛五支舞蹈。拉丁舞是體育競技舞蹈，爆發(fā)力極強的風格，技巧是它的特點，有很大的競技體育舞蹈發(fā)揮空間，現(xiàn)在已經(jīng)入亞運會正式比賽項目

拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術。參加運動的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀60年代至今，許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次，女子的高心率可達197次／分鐘，男子的高心率可達210次／分鐘。大約能量代謝為8．5以上，相當于運動員完成一個800米的熱能消耗量，大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知。

【教學對象】

對拉丁舞有興趣想系統(tǒng)學習的學員

【教學優(yōu)勢】

1.的師資團隊

2.零門檻、零起點、全方位的教學體系

3.專業(yè)、科學課程訂制

【開班模式】

為**教學質(zhì)量，特聘舞蹈協(xié)會舞蹈老師教學，每個班限10人左右，超出人數(shù)，另行開班。

【教學情景】

【教學師資】

里轟老師：拉丁舞老師

青島舞蹈學院拉丁舞教學老師

全國拉丁舞舞蹈

從事拉丁舞教學多年，其中部分學員在國際國內(nèi)舞臺取得優(yōu)異成績。

【學拉丁舞的好處】

心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何體力訓練或有氧運動，可以增強心臟的強度和耐力。

肌肉彈性：跳拉丁舞使肌肉運用完美們的組合，它混合了肌肉等長收縮與拉伸，能練出漂亮有彈性的肌肉。m}

關節(jié)：據(jù)醫(yī)學報導，避免早期關節(jié)炎與冶療關節(jié)不適的好方法是適度們的使用關節(jié)，跳拉丁舞可使全身各關節(jié)如頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛煉。

脊椎：常跳拉丁舞，彎曲的脊椎可以歸正，椎間盤突出可以得到預防和治療。"`

呼吸系統(tǒng)：很多研究顯示，激烈的拉丁舞可使肺臟強壯并增加攝氧量，快速的增加心律然后又降低，強壯的心肺可以更有效的預防”非典。

開班信息

: 不限上海

: 不限

學時

學費

操作

校區(qū)地址

廣州: 上海

微信掃一掃，發(fā)送到手機

隨時隨地，用手機查看地圖路線，更可實時導航，輕松到校！

學校相冊

更多 >

看過的人還關注了

讀書保障 :

正規(guī)資質(zhì)

所有學校都經(jīng)過好學校品牌認證，辦學許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。
免費求學顧問

通過好學校咨詢，你可獲得好學校免費求學顧問1對1專業(yè)服務，助你快速找到滿意學校！
優(yōu)質(zhì)教學

通過好學校報讀，你將可在好學校進行課程點評，你的評價將影響學校招生，學校會更重視你，給你更優(yōu)質(zhì)教學，避免你差評。
消費權(quán)益保障

通過好學校報讀，若你與學校發(fā)生糾紛，你可獲得好學校來自第三方的平臺保障，協(xié)助你讓學校退款，維護你的合法權(quán)益！

更多適合課程

全城拉丁舞學校，一網(wǎng)打盡，立即搜索：

城市 : 求學課程 : 上課時間 :

所有
白天班
晚班
周末班
周六班
周日班
全日制
寒暑假
其他

課程咨詢

選課報班咨詢new
課程報讀條件
領取課程優(yōu)惠hot
更多同類咨詢
其它問題咨詢

微信掃碼有優(yōu)惠

隨時隨地與老師微信互動

999精品久久久中文字幕蜜桃,天天影视网色香欲综合网,久久久一本精品99久久精品66,欧美综合天天夜夜久久,色婷婷精品久久一区二区三区,国产成人精品久久久久网站,97精品国产91久久久,99久久亚洲综合精品成人网

全部分類

上海成人拉丁舞培訓小班

正規(guī)學校

助學補貼

優(yōu)質(zhì)服務

掃碼關注好學校微信