有留學生家長甚至表示：“現在就業越來越難，追求教育回報沒什么好遮遮掩掩。我送孩子去美國就是想讓他多見世面，將來吃喝不愁、生活無憂，物質生活和精神生活一樣精彩?！?/p>

美國大學也顯然意識到，新一代家長們，越來越考慮學位的實用價值和可支付能力。于是，一部分美國大學開始對癥下藥，開啟了以職業為導向的教學模式，積極改進職業服務計劃，提供實習或Co-op項目，為學生未來就業奠定基礎。

哪些學校是這其中的佼佼者呢？今天棕櫚君就結合U.S.News最·新的評選榜單，為大家進行詳細解讀！

首先，了解下什么是實習/Co-op項目？

Internship 實習

實習項目在大學中較為普遍，多為學生所學專業相關的工作經歷。學生可以在就讀期間自行尋找，或在學校的就業服務中心進行申請，多為短期寒暑假項目。

Cooperative education programs 合作教育計劃

今天的重頭戲。它是典型的合作教育計劃，為學生提供3-12個月的全職工作機會，用與學科相關的工作代替全日制學習。一般而言，參加合作教育計劃的學生將工作3-4個項目，從而在畢業之前獲得1年以上的全職工作經驗。

可能有人會問：這兩種項目能夠給學生帶來多大的就業優勢呢？佐治亞理工學院在官網直接給出了答案，詳細列出參加實習/Co-op項目的8點好處：

• 盡早探索和確認職業選擇
• 通過實際工作經驗提高課程水平
• 培養求職和面試技能，建立專業人脈網絡
• 獲得有競爭力的薪水
• 建立出色的簡歷
• 改善畢業后的就業前景
• 畢業時文憑上帶有合作社標志

NACE（美國大學與雇主協會）也證實了實習經歷在求職時的重要性和畢業院校、GPA不相伯仲，優秀的實習甚至可以彌補院校和GPA帶來的不足。而且即使沒有畢業后立即工作的計劃，也有利于申請研究生或博士生。話不多說，接下來一起看看U.S.News評選的實習/Co-op項目極·佳的美國大學榜單！只要你選了靠前的大學，未來就有更大機會成為人生贏家~

2025 U.S.News評選實習/Co-op項目極·佳的22所美國大學

當然，考慮到棕櫚的讀者大部分還是想要進一所影響力更大的學校，接下來我就詳細解讀5所名校在學生就業上的努力！

這5所學校讓你贏在就業起跑線！

東北大學

2025 U.S.News全美綜排Top 54

2025 U.S.News實習/Co-op排名Top 1

一般來說，Co-op課程于大二下學期開始，在學術學期和全職工作學期中交替進行，最終用為期最多18個月的專業相關實習替代普通的課堂教學，且實習項目成果關系到能否順利畢業的核心指標。正是Co-op項目的存在，讓東北大學的就·業率非常給力。據官網數據，大約93%的東北本科生，畢業后9個月內就能找到工作或繼續深造，這其中58%的人獲得的是前Co-op項目公司給的的工作機會。這么好的機會，國際生當然也能參加！官網顯示：只要你是符合條件的F-1學生，在學校的全球服務辦公室獲取授權（即課程實踐培訓，CPT），就能以全職、兼職，或者混合模式（線上和線下相結合）參加。

佐治亞理工學院

2025 U.S.News全美綜排Top 33

2025 U.S.News實習/Co-op排名Top 3

佐治亞理工學院是全美第4個提供Co-op項目的大學。一百多年來，它的學生和來自超過700多家商業、工業企業和政府機構建立了長期穩定的合作關系，以幫助培養受過良好教育的工程師、科學家和管理人員。如果你選擇了Co-op項目，大學生活將在學術學期與工作學期之間來回交替。因為工作是全職，每周40小時，夏季至少8周，秋季或春季至少14周。具體情況是，每完成一個工作學期后接著一個學術學期，直到完成三個工作學期（其中兩個工作學期必須在秋季或春季學期）。此外，每個工作學期都需要提交三份工作表格：在前三周內提交《工作與學習目標》，最后兩周內提交《工作報告》和由其主管完成的《學生表現評估》。完成所有工作學期后，畢業證書上將注明“Co-op項目”，找工作時，就能有效地增加就業競爭力啦！此外，佐治亞理工也提供實習項目。參與的學生，需要在秋季或春季學期至少全職或兼職工作14周，或在夏季學期至少工作8周。全職工作需每周至少工作36小時，兼職工作需每周至少工作10小時。

麻省理工學院

2025 U.S.News全美綜排Top 2

2025 U.S.News實習/Co-op排名Top 7

想和MIT這樣“世界頂·級的理工強校”合作的公司肯定不在少數，棕櫚君在瀏覽學校官網時，發現機會多到數不過來......以MIT與MKS儀器公司合作的Co-op項目為例：該項目旨在尋找一位優秀的電氣/計算機工程專業學生，能夠協助開發工程師完成相關項目。每周必須工作20小時，時薪為22-29美元。想申請該項目的學生，學術成就優秀是最基礎的，還必須完成物理、電路理論、統計學等基礎技術課程，且熟練使用電路和測試設備（例如示波器、函數發生器、邏輯分析儀）。

普渡大學

2025 U.S.News全美綜排Top 46

2025 U.S.News實習/Co-op排名Top 7

與全國各地的許多其他合作項目不同，普渡大學Co-op項目通常要求學生與同一雇主完成3-5個工作學期，讓學生與雇主保持長期穩定關系，以強化學生在未來就業時的競爭力。1學期課程+1學期全職工作=1整年全職工作經驗的結構，也讓參與Co-Op項目的畢業生通常會擁有12-22個月的帶薪工作經歷。

卡耐基梅隆大學

2025 U.S.News全美綜排Top 21

2025 U.S.News實習/Co-op排名Top 9

(來自CMU官網)

以CMU與Facebook母公司Meta合作的實習/Co-op項目為例：該項目旨在尋找全職軟件工程實習生，合作周期為12周。期間學生將與Meta的軟件工程師一起推動Meta產品背后系統的開發，創建覆蓋數十億人的Web應用程序，構建高容量服務器，提早獲得“大廠”工作經驗。想要申請該項目必須是CMU計算機科學專業的學生，且需要熟練使用Java、Python、C++、Objective-C、JavaScript等編程語言。如果你之前有過相關領域實習、工作經歷，或編程競賽、出版物證明你有軟件工程經驗，將會被優先考慮。

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