導讀：頌缽，最早來源于喜馬拉雅山麓，用自然礦藏手工打制而成。瑜伽頌缽發出的深沉飽滿、恒定悠長的聲波及振動，會引導身體內在的分子產生共鳴和共振，喚醒和啟動人體的自愈能力，幫助身心恢復健康、平衡與和諧。前段時間有小伙伴說自己最近一段時間太壓抑了，晚上老是焦慮到睡不著，整個人的精神狀態都不好，想找瑜伽頌缽來放松自己，詢問小編北京哪里有瑜伽頌缽聲音療愈培訓班？為了給小伙伴找到更好的培訓，小編回訪了小伙伴，根據小伙伴的需求，小編介紹了BODY+普拉提學習中心的課程，課程究竟如何？小編整理了一份課程詳情，感興趣的小伙伴也跟著一起來看看吧~

課程簡介——

科技越來越發達，生活越來越便利，為什么我們卻越來越難放空，越來越難以獲得真正意義上的放松與休息？

有沒有一種簡單、好操作、易上手的自然療法，可以幫助我們自己、我們的客戶、我們的家人和孩子，緩解高壓帶來的焦慮，獲得身心的健康和平靜？

頌缽(Singing Bowl)，蘊含著遠古對現代的祝福，就是你一直在尋覓的來自大自然的禮物。頌缽，最早來源于喜馬拉雅山麓，用自然礦藏手工打制而成。敲擊頌缽發出的聲音，仿佛萬物之初的空谷回音，常被用于冥想、自我修行和參禪悟道。人體組織70%由水組成。當我們把頌缽放置在身體部位上敲擊時，聲波的振動頻率可以活化身體里最小的分子，疏通體內瘀堵，提升疲勞和受損細胞的修復、代謝速度。而振動對我們來說，其實并不陌生。我們的心跳，脈搏，腦波，思想和情緒，都可以用不同頻率的振動來詮釋和表達。壓抑、悲傷等情緒的振動頻率很低，喜悅、平和等情緒的振動頻率很高。生病，是身心的失衡，也是身體內部器官振動的失調。頌缽發出的深沉飽滿、恒定悠長的聲波及振動，會引導身體內在的分子產生共鳴和共振，喚醒和啟動人體的自愈能力，幫助身心恢復健康、平衡與和諧。

課程內容——

頌缽聲音療愈的原理與實操技巧，團體課與一對一療愈的技法，頌缽療愈與瑜伽普拉提、芳香、中醫、理療等領域的結合。

課程特色——

理論與實操并重，可考取國家頌缽療愈師職業資質（考證費1000元）

師資介紹——

李劍宇老師

教學經驗：

高級聲音療愈培訓導師

國家職業人才技能認證“聲音療愈師”考評委員

中國中醫藥學會保健調理師培訓導師

泛唱、催眠、巴赫花精療愈師

冥想療愈音樂制作人

面向人群——

1、失眠、焦慮、精神緊張、抑郁等現代高壓人群，通過頌缽聲音療愈隨時隨地進行正念冥想和自我療愈，釋放情緒壓力，穿越城市的喧囂，聽見自己內心的聲音。

2、瑜伽、普拉提等身心運動行業，將頌缽音療與運動相結合，為客戶提供由內而外的立體療愈，提高身心覺知力，提升運動能力。

3、理療師將頌缽音療與物理治療手法相結合，活化筋膜、緩解疼痛、疏通瘀堵、改善身體微循環和關節活動度。

4、將音療與芳香療愈等自然療法相結合，啟動聲色香味觸的生命之輪，提升身心療愈的效果。

5、心理咨詢師運用聲音療愈，幫助來訪者將無意識心理沖突意識化，擴展意識的廣度和深度，重建來訪者對自我的認識與理解。

6、將聲音療愈用于教育領域，提升青少年的覺察力，專注當下，健全心智，讓幸福成為一種可以習練的能力。

教學現場——

機構簡介——

BODY+普拉提學習中心，成立于2019年。作為斯多特普拉提國際教練培訓中心，不僅提供國際普拉提教練認證培訓課程，還提供國際嬋柔培訓、國際康復手法培訓、頌缽聲音療愈師等身心培訓課程，全部培訓導師均擁有國際和國家導師資質。場館毗鄰大望路SKP，環境優美。交通方便。場館配備全球頂 級普拉提器械，為會員提供私教課與小班課等多種身心練習方式。

機構環境——