沙井美容培訓提示：紅糖的功效與作用很多，不僅可以食用起到護膚的效果還能做面膜美白祛斑，下面就來看紅糖的各種用法吧，一起來學紅糖面膜的做法吧！

紅糖

紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗經榨汁，通過簡易處理，經濃縮形成的帶蜜糖，含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。

甘蔗中含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸、檸檬酸等，這些氨基酸都是合成人體蛋白質、支援新陳代謝、參與人體生命活動不可缺少的基礎物質，對促進健康有絕對的正面效用。像冬季可以適當的多吃點甘蔗哦！

紅糖的功效：

美容營養專家指出：“解決問題皮膚的關鍵就是對細胞進行排毒，而‘糖蜜’具有強力的解毒功效，能將黑色素從真皮層中導出，從源頭阻止黑色素的生成。”另外，紅糖中蘊含的胡蘿卜素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對細胞具有強效抗氧化及修護作用，做到美白從細胞開始，有時候甚至比流行的激光去斑、果酸換膚等方法更有效，療效也更徹底。

紅糖紅茶滋潤面膜

材料：紅茶、紅糖

做法：取紅茶和紅糖各兩湯匙加水煎煮后，再與適量面粉混合調勻敷面，15分鐘后清洗掉，肌膚會變得很滋潤，每周做2～3次。

紅糖礦泉水去斑美白面膜

材料：紅糖、礦泉水

做法：將3大匙紅糖放在小鍋里，加入200毫升礦泉水加熱，直至煮成黏稠的糖膠狀，關火。等糖膠冷卻后，均勻地、厚厚地涂在洗凈的臉上，敷20分鐘作用清洗掉。每周使用2次，能夠有效地美白、去斑。

紅糖美容的使用方法：

生姜紅糖茶：生姜15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之，能有效緩解寒淤血型女性的痛經的痛苦。

山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂煎水去渣，沖入紅糖，熱飲。能活血調經，主治婦女經期紊亂。

紅糖滋潤茶：綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡后，加蓋5分鐘即可飲用。每日一杯，會讓皮膚變得干凈透亮，粗糙的皮膚也會變的有光澤感。

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